Hvordan Endelig omstendelig i Bed Naturligvis to Simple Suggestions

Lære å forrige omstendelig i sengen naturligvis er enkelt å gjøre. Det er noen treningsøkter og tips som vil hjelpe deg tidligere over 30 minutter omstendelig enn du gjør nå. Du er mest sannsynlig ikke sikkert hvilke som vil støtte. Så, hva jeg er på vei til å gjøre er å dele med deg noen retningslinjer for hvordan å vare lenger i senga naturlig.

På den måten vil du være i stand til å glede din jente og har den aller beste sex når som helst.

- den første treningen du kan bruke til å endelig omstendelig i sengen naturligvis er håndkle metoden. Håndkleet metoden vil hjelpe forbedre dimensjonen av penis og støtte deg tidligere en hel masse omstendelig i løpet av samleie. For å gjøre håndkleet strategi, må du massere seg før endelig du har en full ereksjon.

Senere, du burde sted en lys håndkle på din penis nær bunnen. Nå må du 'bob' penis, noe som gjør det gå opp og ned. Spenne penis for å gjøre håndkleet gå opp og ned er en repetisjon. Du vil ønske å gjøre 25 repetisjoner. Hvis du ikke kan gjøre hele 25, bare gjøre så mange du kan inntil 25.

Du må gjøre dette hver eneste andre dagen for et par uker. Du vil merke at du vil ha tøffere ereksjon, vil din penis øke i størrelse, og du vil være i stand til veldig vare lenger i senga selv om å ha samleie

-. Følgende tips om hvordan å vare lenger i sengen naturlig å spise blåbær. Blåbær er totalt vitaminer og andre næringsstoffer som vil hjelpe deg og din utholdenhet. Dette er en ting at en god del av gutta ikke vet om. Alt du trenger å gjøre er å konsumere en hånd full av blåbær et par tilfeller i uka.

Her er noen forslag til hvordan å vare lenger i senga naturlig. Hvis du ønsker å være klar til å ta din kvinne og har stor samleie, være positiv til å bruke tipsene som tidligere nevnt. Det vil hjelpe deg å endelig omstendelig mens du er i besittelse av samleie.

hvordan å vare lenger i senga