Glutation - Hva er det? Hvorfor all blesten?
Hva er det og hvorfor alle sprøytenarkoman? Glutathione er en munnfull av et ord som etterlater manypeoples sinn når de hører om det, men likevel finner du over 80.000 medisinske andscientific tidsskriftartikler skrevet om dette emnet. Med tid og økende popularitet, er det en av de ordene som til slutt vil fungere sin vei inn i vår dagligtale andturn til et kjent navn. En av de mange faktorene for denne voksende popularitet, er at itappears å ha flere nyttige fordeler som følge av sin naturlige avgifte og antioxidantproperties.
Hvor populært sier du? Så godt kjent at mange vanlige helsepersonell som Dr. Ozhave rapportert at den nye superhelt antioksidant er glutation!
Grunnen til at er at glutation er involvert i mange viktige funksjoner som består offueling vårt immunsystem , avgifte en ganske lang liste over miljøgifter og kreftfremkallende, og fungerer som kroppens "master" antioksidant.
for ikke å nevne den relaterte roller glutation har i kreft, hjertesykdom, infectiousdiseases, lunge problemer og selv den aldrende prosedyre seg alt dokumentert i articlesinside medisinsk litteratur. En virkelig troverdig kilde liste opp fordeler og studiene ofglutathione kan bli oppdaget i vitenskapelige artikler publisert i PubMed.
I mellomtiden, mange eksperter mener at å heve glutation er blitt grovt oversett, og at denne tilnærmingen vil etter hvert slå inn som godt likt som å ta en daglig multivitamin.
så hvordan kan vi effektivt øke glutathione nivåer?
vel innledende det virkelig er en utbredt misforståelse, at du klarer å spise glutation andconsequently heve kroppens nivåer. Forbruker disse kosttilskudd eller matvarer rike inglutathione vil ikke gjøre triks rett og slett fordi de fleste av det vil ende opp med å bli brutt ned withinyour fordøyelsessystemet og eliminert. Årsaken er er glutation er naturlig madewithin cellene og den mest effektive metoden for å produsere glutation er ved å levere thebuilding blokker ( "forløpere") av glutation i cellene selv.
Så hvordan får vi disse naturlige byggesteiner eller forløpere til vårt system effektivt?
det er lett fordi en effektiv måte ville være å konsumere en dusin av rå egg til frokost andfive lbs av rått kjøtt til lunsj og du er i stand til å vaske den ned med en liter fersk melk straightfrom kua hver dag ..
Dette er den mest effektive måten å ta aminosyren "cystein" som er den hardestglutathione forløperen for å komme over i vårt kosthold i form som overlever turen frommouth til levende celler.
cystein kan finnes i rå egg og kjøtt der varmen ikke har endret proteiner thatcarry cystein og mister sin effektivitet for å levere byggesteinene. Det samme istrue for upasteurisert melk .. For ikke å nevne at du trenger å få kua !!
Nei hva med grønnsaker? Brokkoli kan være en grei kilde, men du må spise en wholebunch av det og lider alle av gass konsekvensene som følger med slike store mengder ofconsumption. Ikke veldig bra for din ektefelle eller betydelig andre.
Hva om Whey Protein som en effektiv kilde?
Whey protein er lastet med glutation forløpere men som inne i saken av egg og kjøtt heatdestroys kapasiteten av disse proteinene å øke glutation effektivt siden vastmajority av whey protein oppnåelig i markedet har vært gjenstand for mange passerer ofpasteurization, som i tilfelle du huske på videregående skole biologi, er virkelig en form ofheating .. den andre ulempen av myse, er at det kan muligens inneholde ulike mengder offat og laktose, som for mange enkeltpersoner er egentlig en no-no hvis laktoseintolerante.
Så tar noen whey protein formelen vil ikke være nok, og heller ikke vil konsumere rå egg og kjøtt ordrinking upasteurisert melk, og selvsagt tar glutation kosttilskudd rett willcertainly ikke være så vellykket. Hva et dilemma!
Likevel, det er en løsning på dette dilemmaet.
Selv om glutation byggesteiner i whey er utrolig skjøre, taktikk å extractthese verdifulle proteiner har blitt utviklet og patentert. Denne unike whey formelen beganwith forskere ved McGill University gransker disse glutation forstadier så tidlig asthe 1980-tallet. Den opprinnelige analysen team ledet av Dr. Gustavo Bounous slutt discoveredand patentert en unik whey protein formel som effektivt kan levere disse precursorsto de levende cellene.
Ta glutation kosttilskudd kan være gunstig i bekjempelse av miljøgifter andcarcinogens. Utfordringen har vært å ta glutation effektivt for å sikre theoptimization og utførelsen av denne kraftig antioksidant. Når du tar tar glutathioneeffectively, riktige teknikker av forbruket må tas for å gjøre visse optimale effekter av dette naturlig detox. Oppdag mer om dette patenterte whey protein formel og den beste måten å effektivt ta disse byggesteinene for å optimalisere nivåer av glutation og registrere deg for en gratis rapport for mye mer på denne fantastiske naturlig antioksidant ..