Whey Protein Isolate og Kreatin: Høyesterett Combination
Hvis du er innstilt på å bygge en fantastisk kropp, du godt kan ha vurdert å prøve den største kombinasjon: Protein og Kreatin. Hver av disse kosttilskudd har enorme fordeler i tillegg til seg selv, men kombinert deres effektivitet er uovertruffen.
Den gjennomsnittlige personen Fordeler med Whey Protein Shakes er et null fett, hurtigvirkende protein. Det betyr at når du tar Whey, er du ikke tar noen overflødig ting inn i kroppen din. Du er ikke å ta noe fett i heller.
Du er også å gi ens kroppen proteiner kan bruke umiddelbart for å begynne å bygge muskler med. Det er fordøyd raskt og krever svært lite kalorier eller tid til å slå inn umiddelbart brukbare byggesteiner for muskler.
Myse er også en fullstendig aminosyre. Og slik det inkluderer deler av musklene dine med mange proteiner at den ikke kan produsere i seg selv og må få gjennom kosttilskudd eller matvarer
The True Fordelene av Kreatin Kreatin er trolig de få kosttilskudd som faktisk har en innvirkning på ditt nivå av energi, grad av makt og mengde utholdenhet under en treningsøkt.
I motsetning til svært mange andre kosttilskudd der du vil få muskler "til slutt" ved å ta den, Kreatin du føle fordelene med en gang. Du vil føle deg mer eksplosiv styrke som du trener og gjenopprettingstider vil bli kuttet ned dramatisk. Videre Kreatin øker også væskeansamlinger, noe som betyr større muskler raskere uten tap i muskeldefinisjon eller form.
Styrken på Whey og kreatin kombinert Nå forestille seg hvordan det ville være å kombinere begge disse utrolig effektive forbindelser.
Til å begynne med, vil du ha en overflod makt til å arbeide ut fra kreatin. Du vil være i stand til å presse kroppen ytterligere og trening hardere. Du vil også umiddelbart begynne å se muskel gevinster fra vannretensjon effektene av kreatin.
Deretter men når treningen er ferdig, må du Whey å hjelpe deg å bygge muskler. Musklene som du presset inn i overdrive med kraften du fikk fra Kreatin kan komme seg raskt mens bygge massive muskler med protein som du tar inn gjennom Whey.
For å si det kort, disse to har åpenbart utrolig synergi når de kombineres. En primære formål er å hjelpe deg presse kroppen ytterligere, utover hva du kan normalt være i stand til å presse den til. En annen primære formål er å hjelpe deg å gi kroppen de byggesteinene den trenger for å gjenoppbygge etter presser kroppen til det ytterste. Sammen utgjør disse to virkelig gjøre underverker.
Vil jeg få ekstra fordeler fra å kombinere dem? Et vanlig spørsmål er om ikke å kombinere disse to bilag reduserer effektiviteten av en eller begge deler. Det korte svaret er nei. Myse er laget av en destillasjonsprosess som tar melk og gjør det til en lett fordøyelig protein. Kreatin er laget av et stoff som er funnet naturlig i kroppen allerede.
Vil kombinere melk og et naturlig stoff i din egen kropp redusere effekten av enten en? Selvsagt ikke.
Den beste kombinasjonen kombinere kreatin og whey er virkelig den ultimate kombinasjonen. Fordelene med begge disse kosttilskudd arbeider sammen kan ikke undervurderes. Faktisk er disse to kosttilskudd arbeide sammen nesten som lås og nøkkel, hjelpe hverandre til å gi deg eksponentiell resultater.
Ikke glem å sjekke ut våre linker! Klikk på whey protein og protein shakes for mer info!
