Hjem >> helse >> P90X pullup bar

P90X pullup bar

Under utviklingsfasen av P90X, var det mange eksperter, utvikling av flere design tilbehør og treningsutstyr var også, som betydde som tilbehør funksjon av den opprinnelige opplæringsplan. Noen av de mest populære enheter produsert av programmets oppstarten i 2004 er P90X pullup bar, P90X armhevingsstang og P90X Push-up stands. I dette brevet, vil vi at du på noen av de faktorer som må tas i betraktning når du setter den P90X trekke opp bar.

Posisjons finnes i to varianter stå vil presse push-up barer, ekstrem natur og beregnet for bruk av profesjonell hardcore, og standard push-up har lavere motstand og derfor har en lavere grad av ekstremisme knyttet til dem . Begge inneholder det samme funksjon, men begge fungerer svært forskjellig. Derfor er det viktigere å lære mer om kiosker. Standarden push-up posisjon brukes oftest, og vil fokusere vår diskusjon om push-up er tilgjengelig.

Den ikke-slip gummi base av standard P90X presse opp stillingen er en av de viktigste funksjonene som gjør det både mer stabil og fungerer effektivt. Basen er sirkulær og gir derfor enestående stabilitet. Basen ligger på gulvet og forhindrer staten fra din farten med din kroppsvekt. Stabiliteten av push-up stilling, er det viktig å effektivt utføre en rutine og unngå skader. Det er andre tenkt design elementer i situasjonen gjør det et godt valg inkludert. I mellomtiden, pushups, angi maksimalt press på håndleddene, og dermed vippe håndtakene av objektet funnet i en slik vinkel, en vinkel som bidrar til å redusere stress. Dette er en annen funksjon som bidrar til å redusere sannsynligheten for fremtidige skader. Hold håndtakene strammere kontroll kan føre til blemmer på hendene mens du står på push-ups hver. Tenk komfort av hendene; trykke opp P90X er utstyrt med behagelig skum dekker rundt håndtakene. Dekselet gir også utmerket grep og det er ingen mulighet til å slippe ut av balansen og ble skadet. I tillegg til spesielle underholdningsegenskaper og variasjon, det er en stor prisforskjell mellom prisene på Standard og Professional-versjoner av P90X Push-up stands. Mens modellen er ca $ 25, trykke den profesjonelle par stiger kan forårsake total til $ 40 $ 50

til slutt, den beste delen er å få opp ved hjelp av standard trykk P90X, og det var et spørsmål om lett stål og er bærbar. Lyset må bære materialet ikke gir avkall på holdbarheten i det hele tatt, og kan gjøre mer enn 400 pounds av vekt på et gitt tidspunkt. En slik enhet kan du installere push-up stå på kontoret og gjør det mulig for noen push-ups, mens du er på en pause.

Denne forfatteren bor i Flemington, NJ med sin mann og fem måneder gammel datter og er en ekspert medvirkende forfatter for en øvelse og fitness P90X nettsted som tilbyr ulike P90X trening og P90X pullup bar