Har Eddik Årsak gjær infeksjoner eller kurere dem?
Som medisinsk forsker og tidligere gjær infeksjon lidende Jeg blir ofte spurt om sammenhengen mellom eddik og gjær infeksjoner. De fleste eksperter er enige om at å spise visse matvarer stimulere veksten av gjær og øke sjansen for en infeksjon. Men hva med eddik? Eddik har vist seg å forbedre helsen til mange mennesker. Så, gjør eddik forårsake gjær infeksjoner eller kurere dem?
Gjær infeksjoner er forårsaket av overvekst av en sopp som heter Candida. Candida bor i små mengder inne alles kropp. I små mengder er det fordelaktig å kroppen og absolutt ikke farlig. Candida blir en trussel mot kroppen når det vokser ut av kontroll i fordøyelsessystemet, og deretter kommer inn i blodet. En gang i blodet sirkulerer i hele kroppen angripe uansett hvor den finner en mulighet.
Enkelte matvarer kan skape et miljø i kroppen som oppfordrer gjær å vokse. Hvitt sukker, raffinert hvitt ris og mel, og noen svært bearbeidet mat oppmuntre Candida vekst og skade kroppens evne til å bekjempe infeksjonen.
pH-nivået i kroppen påvirker også veksten av Candida gjær. PH-nivå, som står for "potensiell hydrogen" er en måling av mengden av syre i kroppen. Skalaene går fra 0 (høy syre) til 14 (lav-syre). PH-nivået i humant blod bør være mellom 7,35 og 7,45. Rent vann har en pH-verdi av 7 som er ansett for å være nøytral. Selv en liten endring i pH-nivået kan ha en betydelig effekt på helsen vår.
Jo høyere syrenivå jo lettere er det for gjær å vokse. Alle som lider av gjær infeksjoner bør alt mulig for å opprettholde sin kropp pH-nivå på det laveste sunt punktet mulig
Det er flere faktorer som bidrar til høy pH-verdier er:.
1. Høyt stressnivå
2. Mangel på mosjon
3. Overflødig fett i kosten
4. Overflødig inntak av meieriprodukter
5. Ikke nok friske grønnsaker og frukt i kostholdet
Hvit eddik er ekstremt surt med en typisk pH-nivå mellom 2,4 og 3,4. Denne ekstremt høyt syrenivå gjør en idé miljø for Candida gjær å vokse ut av kontroll. Hvit eddik bør fjernes fra kosten til alle som har en gjær infeksjon eller er utsatt for å få dem. De fleste andre typer eddik inkludert balsamico, rødvin, og ris eddik er også svært sure.
Det eneste unntaket fra regelen er eple cider eddik som har en pH på 7,5. Ofte solgt i helsekostbutikker, økologisk eple cider eddik som er ufiltrert og upasteurisert kan faktisk senke syrenivået i kroppen. Mange forskere mener at en teskje eller to hver dag vil bidra til å forebygge gjær infeksjoner samt forbedre den generelle helsen.
Svaret på spørsmålet, "gjør eddik forårsake gjær infeksjoner?" Er ja og nei. Hvit, balsamico, rødvin, og ris eddik vil definitivt føre til gjær infeksjoner. Naturlig økologisk eple cider eddik vil ikke. Dette er et eksempel på hvor viktig det er å bare stole på en kunnskapsrik og respektert kilde som YeastFreeLife.com for din naturlige helseinformasjon.
På YeastFreeLife.com lære om enkel 4-trinns plan som er garantert å permanent kurere alle dine gjær infeksjoner uten leger, medisiner, eller merkelige dietter. Oppdag hemmeligheten som har jobbet i over 5800 kvinner og menn og lære sammenhengen mellom eddik og gjær infeksjoner.
Tidligere:Hva du må vite om kolon rensing solutions
Neste:Nedre ryggsmerter årsaker ReviewedDetailed tips og råd om Nedre ryggsmerter Causes