Kan du være Compulsive overspiser?

Compulsive overeaters er enkeltpersoner som lider av en besettelse med måltider og en trang til å spise uavhengig av de påfølgende dårlige resultater på deres fysiske og emosjonelle helse og riktig å være. De spiser for å oppfylle en følelsesmessig sult, hvorvidt dette sult er for kjærlighet, for komfort eller for en måte styring over en ting av sitt liv. Compulsive overeaters kan være noen kilo overvektig, eller over 100 kilo overvektig. Den avgjørende faktor er bare ikke hvor mye de veier, men de underliggende årsakene til at de spiser.

Compulsive overspising er en i alle de tre store spise problemer, det motsatte to er anoreksi og bulimi. Tvangs overeaters er avhengige måltider på samme måte som alkoholikere er hekta på alkohol. Det er deres substans av valget. Som en alkoholiker, sin vane til måltider som en tilnærming av selv-medisinering for å avlaste stress, ensomhet, ledighet eller kjedsomhet, kan gjøre livet uhåndterlig og ende i hoved helseproblemer.

Compulsive overspising er en vanskelig vane å behandle, fordi i motsetning til avhengighet som involverer alkohol eller narkotika i stedet den rusavhengige må helt avstå fra disse stoffene som en måte å bli frisk, alle av oss trenger å spise som en måte å leve. Forbruker i moderasjon i et forsøk på å tilfredsstille fysisk versus emosjonell sult blir utfordringen. Enkeltpersoner kan overspise compulsively for en rekke forskjellige grunner. Fedme kan være noe å dekke bak, som en beskyttende fett pad. Det kan være en metode for å skjule sin seksualitet eller unngå intimitet. Dette gjelder spesielt for folk som hadde blitt emosjonelt eller seksuelt misbrukt som barn. Forbruker compulsively vil også være en slags farse følelser av sinne, melankoli og misnøye med ens personlige liv

Overspising fører til følelser av skyld og skam, og sjelden selvhat. Chubby folk er ustanselig den, men skadelige stereotypier og blir ofte stemplet som dum, ineffektiv eller lat, noe som ytterligere skader deres selvtillit. Deres handlinger kan bli sterkt begrenset. Det kan vokse til å bli tøft å delta i idrett, og selv til å stå opp fra en stol. Overvektige personer gjennomgå fra jobb diskriminering. De er utstøtt av samfunnet og kritisert av likt ens, husholdning og venner.

Psykoterapi (vanligvis sammen med en 12 Step Program beslektet med Overeaters Nameless) gir et beskyttet, nonjudgmental atmosfære som kan hjelpe enkeltpersoner i deres restaurering fra tvangs overspising. Komme til røttene ved å arbeide gjennom underliggende emosjonelle problemer, sammen med servering til enkeltpersoner endre sitt forhold til mat og kroppen sin, kan resultere i utvinningen.

For data i forhold til hvordan å slutte å spise, slippe av forfatter nettsted med en gang.