Fordeler med Hvit Noise

De som synes det er vanskelig å slappe av eller har problemer med å gå i dvale vil bruke det er referert til som hvit støy. Hvit støy er hva som kommer om når hver lyd av hver frekvens er blandet. Det er derfor det kalles støy heller enn lyd!

Til våre ørene, hvit støy virke som mange ting som en foss, statisk, en fan, eller til og med en hvesende støy. Hjernen vår forteller oss at hvit støy er relativt høy pitched på grunn av større oktaver sammen med et større spekter av bølgelengder sammenlignet med lavere typer. Dette gjør at de høyere frekvens lyder for å få mye mer energi.

Hva skjer med vår hørselssystemet er at det er bombardert grunn av høyere frekvens og oktaver pluss det masker lyder som vi ville sikkert merke uten hvit- bråk. Det ligner på mange individer som snakker samtidig. Det er vanskelig å høre bare en persons tale. Alle av oss lære å filtrere bort andre lyder for å sikre at vi kan fokusere vår oppmerksomhet for en å snakke med oss. Det er det samme prinsippet her, hvit støy blokkerer de mange andre forstyrrelser som ville forsinke arbeidet vårt eller hvile. Hva hjelpemidler i hvit støy er det faktum at det masker andre lyder samt reduserer lydene vi vil legge merke til i tilfelle at vi ikke har det. Dermed er det ikke den hvite støyen i seg selv som hjelper oss til å sovne så mye som sannheten at det kutter ned på andre toner vi ville ha oppstått hvis ikke for å gjennomføre det.

Hvit støy på hver frekvens har fått den samme energi. Det blir det tittelen "hvit" fordi hvit består av hver farge. Noen store fordeler av å gjøre bruk av hvit støy er bedre avslapning, grunnet mer rolig, roligere atmosfære. Dette kan hjelpe enkeltpersoner til å bli mer effektive på flere områder av sitt eget liv. Ikke får tilstrekkelig med søvn kan føre til flere helseproblemer og føre til en reduksjon i aktiviteter på grunn av ren tretthet. Hvite hvitevarer er ikke bare for en mer avslappet søvn. De blir brukt på arbeidet steder og mens du reiser utenlands for å hindre forstyrrelser som gjør det lettere å konsentrere seg om problemet på hånden. Mens mange lyder er veldig forstyrrende, er hvit støy faktisk beroligende slik at du kan slappe av, fokusere så vel som resten.

Noen velger å bruke maskiner som gjør beroligende lyder. Av og de høres ut som en foss eller stille regn. Noen mennesker bare ikke liker det når det er for fredelig og ønsker støy å hjelpe dem slappe av eller sove!

Det er mange fordeler ved å eie en White Noise Generator. Det er mye bedre søvn og evnen til å blokkere ut biltrafikk. Besøk hvit støy generatorer .org å oppdage mer.