Hjem >> helse >> Er du Yo-yo slanking?

Er du Yo-yo slanking?

Utviklingen av overvekt og type 2-diabetes er økende på epidemien priser som har produsert en hel industri av bestått fancy dietter. Hvorvidt diett er høy fett eller lav fett, høy carb eller low carb disse diettene rutinemessig begrense en bestemt matvaregruppe og /eller sterkt redusere ens kaloriinntaket. Selv om dieter mister vekt i begynnelsen, noen ganger veldig store mengder vekt, de før lenge blir lei av å ha sine valg av mat er begrenset, derfor gå ut av deres kosthold, vanligvis innen 2 måneder etter oppstart av planen, og som et resultat får tilbake alt og stort mer enn det de tapte i første omgang. Den neste fancifal diett kommer sammen og dieter starter på nytt og sløyfen gjentar seg. Over et tiår eller to kan det være en serie av disse diett sykluser som, hvis kartlagt, ser ut som oppturer og nedturer i et barns yo-yo; derav uttrykket "yo-yo slanking". Dessverre, når vekten er tapt, både fett og muskelmasse er redusert. Når vekten er gjenvunnet, er det først og fremst fett. Og hver omgang flere fett er lagret og mer muskler reduseres som er skadelig for dieter helse. På grunn av den reduserte muskelmasse forårsaket av denne yo-yo kosten fremtid vekttap blir vanskeligere for dieter som det er mindre muskel å forbruke lagret fett. Av grunner som ikke er klart det må også være klart at, personer med en historie med vekt yo-yoing er på en økt risiko for å få type 2 diabetes. Å opprettholde vekttap er mer kritisk i det lange løp enn den vekttap itself.Consumed fibre har vært påstått å hjelpe til vekttap. Likevel har de virkelige effektene vært ubetydelig inntil Mirafit fbcx ble funnet å være nyttig for vektreduksjon og ledelse. Den aktive ingrediensen i Mirafit fbcx er a-cyklodekstrin, en naturlig forekommende oppløselig fiber avledet fra mais. Når forbrukes med fettholdig mat, det nesten med en gang danner et meget stabilt kompleks med forbrukt fett i magen. I motsetning foreslåtte resept vekttap produkter, er dette fiber ikke absorberes i blodstrømmen så kan ikke ha noen effekt på hjernens kjemi eller metabolske funksjoner. Fat begrenset til et kompleks med Mirafit fbcx er ikke tilgjengelig for absorpsjon inn i blodstrømmen. Ettersom fettet forblir bundet når den går gjennom tykktarmen er det ingen uønskede intestinale bivirkninger. Frigitte kliniske studier og dyrestudier har vist at denne spesifikke fiber er ikke bare effektivt for vektreduksjon, men også i å redusere både total og LDL (dårlig) kolesterol mens øke følsomheten for insulin, og dermed redusere risikoen for å utvikle både hjerte- og karsykdommer og type 2 diabetes .Mirafit fbcx er ikke bare effektiv for vekttap, men også for vekt vedlikehold. Når en person har nådd sin foretrukne vekt, med eller uten Mirafit, kan fiberen brukes til å holde på at vekten og dermed stoppe den neste oppadgående sving av yo-yo. For første gang, forbrukerne har en trygg, effektiv og enkel måte å oppnå og opprettholde sin passende kropp weight.Taken som rådet, 2 tabletter per måltid, seks tabletter per dag med fettholdig mat vil redusere kalori absorpsjon av ca 500 kalorier /dag. Dette tilsvarer 50-60% av fettet eller 25-30% av kaloriene fra en typisk vestlig diett. Som et resultat, selv om forbrukeren har fysisk sluttet kosten de er i stand til å opprettholde sin ønskede vekt av styrende absorpsjon av fettet som de eat.How Det WorksWhen tatt med et fettholdig måltid, blander Mirafit fbcx fiber med og komplekser 9 ganger sin egen vekt av forbrukt fett. Den bundne fett passerer gjennom tynntarmen uten å bli absorbert, og deretter gjennom tykktarmen uten å bli fermentert av den normale bakterier i tarmen. Fettet-fiber komplekse elimineres, ubemerket, med neste avføring. Ettersom fiber ikke er absorbert inn i blodstrømmen, vil det aldri forandre hjernens funksjon eller påvirke metabolismen av narkotika eller metabolites.Study ResultsClinical studier utført med enten overvektige type 2 diabetikere eller overvektige, men ikke overvektige uten diabetes frivillige har produsert lignende betryggende resultater. Disse undersøkelsene bekrefter sunn effekter av Mirafit fbcx på vektreduksjon og vektkontroll, samt den økte blod lipid nivåer som har vært innblandet i utviklingen av en rekke kroniske sykdomstilstander, inkludert type 2 diabetes, høyt blodtrykk og hjerte- og karsykdommer. Dataene viser også at i behovet for eventuelle endringer i kosthold eller treningsprogram, ble betydelig mer vekt tapt av de frivillige under den aktive fasen sammenlignet med kontrollfasen av etterforskningen. Resultatene viste også at blod totalt og LDL (dårlig) kolesterol, samt proatherogenic apolipoprotein B-nivåer ble betydelig redusert i den aktive fase av studien, mens HDL (bra) kolesterol nivåer forble uendret. Blodinsulinnivået ble senket i den aktive fasen mens blodsukkernivået uendret, noe som kan tyde på en redusert risiko for å utvikle type 2 diabetes. I motsetning til andre studerte vekttap produkt, ble deltagerne ikke sette på en lav kalori diet.To vise alle studier, eller for å lære mer gå til studier side ved mirafit.com.