Kunnskap og eliminere hemorroider Naturally

Irriterende, ubehagelig og flere tids pinlig, hemorroider egentlig er en vanlig og heldigvis ikke alvorlig helseproblem. En hemorrhoid blir referert til som eventuelle unormalt hovne vener inne i anus eller rektum. Det er 2 forskjellige typer hemorroider: kroppslige og mentale. Innvendige hemoroider gjør ikke vondt eller klør. De kan ikke bli følt gitt at de danner dypt inne i endetarmen. . Eksterne hemorroider ville være årsaken til smerten sensasjon, kløe og svie som du ofte hører om på TV

I tilfelle du lurer på om du lider av hemorroider, deres symptomer inkluderer: rektal ømhet og blødning, kløe , smertefulle tarmen bevegelser - spesielt med anstreng. Noen ganger kan en klump som kunne merkes i anus eller det kan være en liten utvekst av vev. Lider også kunne oppleve en relieve slim etter å ha avføring.

Når en hemorrhoid er irritert, kan det omkringliggende vevet svulme, brenne, klø, bli smertefullt eller blø. Dette kan skje for en rekke årsaker. Ofte danner de som et resultat av gjentatt høyt trykk i endetarms eller anal årer, vanligvis på grunn av anstrengende å mate avføring. Stramming legger press på endetarmen for å forårsake blod for å forstørre, hovne opp og bule veggene i blodårene.

Hver rektal vene fortsetter å bli strukket og også hemorrhoid former, de er vanskelige å fjerne, og ja det tar mindre anstreng for dem å gjenta seg. I tillegg heavy-løft, graviditet & levering, fedme, overspising, utilstrekkelig mosjon og langvarig sitting - spesielt på toalettet kunne føre til hemorroider å gjøre

Hvis du lider av hemorroider, medisinsk behandling er vanligvis necesary.. Noen ganger kan en smertefull blodpropp kan dannes inne i hemorrhoid. Det bør også søkes om du har overdreven blødning eller bil infeksjon utvikler seg. Det kan også være en god idé å søke lege for å eliminere kreft med endetarmen eller tykktarmen.

Strategier for Wellness

Kjøleelementer og frosne prober kan settes inn i anus for å minske opphovning. Dette kan også gi redusert kløe og svie opplevd selv når det er rett og slett midlertidig.

Prøv å ta en Stiz bad. Fyll badekaret med 4-5 inches av varmt vann og sitte inni den for et kvarter etter avføring. En Stiz bad kan bidra til å redusere hevelse og lindre kløende brennende følelse som ofte oppleves fra avføring.

Unngå å lese eller bruke overflødig tid til toalettet. Når det tar deg mye mer enn 3-5 minutter å gjennomføre en avføring, så noe er galt.

Ikke scratch. Mens skrape kan opprette en hemorrhoid føler midlertidig bedre, kan skrape skade veggene fra årer og lage flere problemer.

Bruk av pads fuktet med trollhassel tilbyr midlertidig lindring fra svie og kløe ofte opplevd med hemorroider.

Spis mye frukt, spesielt de med ytre skall for eksempel epler, fersken og pærer. Utover den ekstra fiber hud har, vil det også få hjelp til å legge fuktighet for krakk.

innlemme bulk forming fiber for eksempel psyllium til ditt daglige kosthold for å hjelpe deg å myke opp avføringen og tjene passering av en avføring lettere og senk anstreng. Fiber holder vann og sørg for at avføringen myk, mens lagt bulk hjelp til å flytte avføring fra tykktarmen.

Sørg for at du drikker dine 8 kopper vann hver dag. Vann er svært viktig for å forsyne tykktarmen med rikelig med fuktighet som gjør at avføringen ikke tørker opp. Dette gjelder spesielt hvis du tar kosttilskudd fiber kosttilskudd.

Hvis du lider av forstoppelse, kan du prøve å spise flere tørkede svisker eller drikke noen sviske juice. Foruten å legge fiber, svisker har en veldig mild avførende effekt.

Urter som casgara Segrada, kalkun rabarbra eller urte kombinasjoner for eksempel Natures Sunshine sin LBS II og B-X gjør det mulig å evakuere tykktarmen. Mens disse behovene som skal brukes i kombinasjon med forsiktighet, de er mindre aggressiv enn mange kommersielle avføringsmidler som er tilgjengelige i supermarkedet.

Alltid stå og gå i løpet av pausene på kontoret og forsøke å stå og gå på minst 5 minutter hver time. Dette kan bidra til å unngå direkte press på endetarmen.

Hvis jobben krever hardt arbeid, være sikker på at du puster ut når når du belastningen eller heis og uansett hva du gjør, ikke hold pusten.

Butchers Broom vil arbeide for en rekke sirkulasjons lidelser, spesielt de som involverer årer

White Oak Bark gjør det mulig å krympe hovent vev og amp.; hjelper normal blødning.

Hemorrhoid Behandling