Hvordan Endre Amygdala Cure Ditt High Anxiety?

Amygdala utføre mange viktige roller i produksjon og lagring av erfaringer av de som har angst lidelse som generalisert angst, panikk angrep, fobier eller tvangstanker (OCD). Alt dette skjer i amygdala og holdes ved det som en upassende reaksjon. Dette er resultatet funnet av mange forskere gjennom sine undersøkelser og observations.The Amygdala er et par av lite organ i hjernen. Amygdala er en del av det limbiske system og deres viktigste oppgave er i behandlingen av emosjonelle reaksjoner som angst reaksjon eller 'fly eller slåsskamp response.The amygdala reagerer å frykte kondisjonering på samme måte som Pavlovs hunder ble betinget til å reagere på høre en fløyte; denne typen condition kalles operant betinging. Denne studien ble gjort i detalj av en fremtredende psykolog ved navn Burrhus Frederic Skinner. Skinner fant at gjennom repeterende atferd, kan det underbevisste bli påvirket på en slik måte at det ville endre autonome reaksjoner lagret i it.Another populær psykolog med teorier som ligner på Skinner navn John Broadus Watson, oppdaget at han kunne ta et barn og gjøre ham hva slags person han ønsket ved å manipulere deres atferd. Dette er grunnen til at når tusenvis av engstelige mennesker eksponert trigger for deres tilstand, oftere enn ikke, en bestemt trigger kan bli gjenkjent, og disse inkluderer sorg, eksponering for andre lider, familiesituasjon og generell sosialt miljø og mange more.The amygdala kan endres til å reagere annerledes gjennom atferdsendringer. Under høy angst, kan amygdala justeres til å reagere med høyere nivåer av angst. Dette kan da bli "sittende fast" på det høye nivået initiere en angstlidelse som panikklidelse, tvangslidelse eller phobias.This beviser også at de med høy angst forhold kan, gjennom en systematisk tid testet program, justere upassende svarene av amygdala i for å bringe det ned det til et mer akseptabelt nivå, og dermed behandle engstelige symptomer forbundet med sykdommen.

Bli kvitt alle dine angst symptomer nå. Lær hvordan du kan omprogrammere amygdala og bli permanent kurert fra angstlidelse conditions.Go å http://www.stopocd.org nå for å lære mer.