Depresjon Case Study: Tegn og Treatments
Depresjon er en svært vanlig ting i dagens situasjon. Vi kan finne minst én i åtte personer som lider av depresjon. Depresjon er en type psykisk lidelse som påvirker oss humøret. Enhver av oss kan lide av denne sinnslidelse. Depresjon bør ikke tas lett på, og derfor må behandles på riktig tidspunkt. Ellers blir det verre og vare lenger.
Denne typen lidelse kan skje til noen som tenåringer, pensjonister eller noen i mellom; gifte mennesker, single mennesker, rike og fattige.
Det er noen vanlig å finne tegn på depresjon. Disse tegn eller symptomer er:? Føler ulykkelig og rastløs. Du vil tapet interesse i ditt daglige arbeid.? Endringer i kroppens vekter.? Tap av energi er det vanlig symptom.? Gangene du kanskje føler veldig engstelig.? Når du er deprimert, vil du få skyldfølelse følelse om noen ting.? Noen ganger kan du få selvmordstanker.
Det finnes mange typer depresjon som alvorlig depresjon, atypisk depresjon, psykotisk depresjon pluss dystymi. Major depresjon er den vanligste form for depresjon. Den person som lider av denne lidelsen vil miste interesse for hans vanlige aktiviteter. Det vil være tap av appetitt og vekt. I atypisk depresjon, vil den lidende ansikt symptomer på svakhet, forsove samt overspising. I psykotisk depresjon, kan personen begynne å høre og se noen imaginære ting som i realiteten ikke eksisterer. I dystymi, vil personen begynner å vandre rundt og ser alltid trist eller melankolsk.
Så når du føler deg stresset ut, ikke får panikk.
Det er mange behandlinger tilgjengelig for nedstemthet . Men, er det godt å behandle problemet med naturlig behandling. Disse naturlige behandlinger innebærer :? Øvelse: Du bør gjøre atleast en halv time mosjon hver dag for å holde deg frisk og i form.? Diet: Spis balansert samt sunt kosthold som gir næring.? Engasjere tankene dine: Når du føler deg deprimert, kan du begynne å gjøre noen tegninger og malerier. Du kan også skrive ting i dagboken din. Disse tingene kan hjelpe deg å forstå hvordan du føler deg.
Det er veldig viktig at alle som føler seg deprimert finne måter å takle. Det er ikke veldig vanskelig å overvinne depresjon. Du kan overvinne den ved sosialt samvær med venner og familie. Du kan snakke med dem og dele dine tanker. Alltid huske, trist og ulykkelig vil komme til å stoppe, selv om du synes det er vanskelig å forestille seg.
For ytterligere informasjon om noen depresjon studie i boston kan du gå til depresjon studie bostonYou kan også ha en titt på hvordan steve jobber levd kreft i bukspyttkjertelen ved å besøke bukspyttkjertelkreft steve Jobs
