Løs din Snorking problem på den enkle måten med anti snorking pillow
Har du søvnapné? Det er et vanlig problem som kan være svært farlig for helsen din. Jeg kommer til å fortelle deg om søvnapné puter som virkelig kan hjelpe - bonusen er at disse gjør en stor anti snore pute for de som bare lider av snorking
Hva som forårsaker søvnapné.? Du kan ha hindrende variasjon, noe som er den mest vanlige; det er forårsaket av over avslapning av hals musklene som blokkerer luft til lungene. Du kan bruke en søvnapné bedpillow, en CPAP-maskin eller ty til kirurgi for å rette opp denne tilstanden.
Den enkleste og billigste tingen å prøve først er en apnea pute. Disse putene er laget for å stoppe snorking, og kan være effektive for mild søvnapné. Disse anti-snorking enheter holde nakken i riktig justering og holder luftveiene åpne mens du slumrer. Hvis du sover på din side, kan du også dra nytte av en av disse spesialdesignet puter, men siden sviller ikke synes å lide så mye fra snorking og søvnapné.
Det er så mange snorking enheter på markedet i dag, og mange av dem som ikke-snore pute er svært nyttig for de som lider av søvnapné. Den merkelige formen på apnea puter la hodet og nakken for å bli justert riktig og virkelig bidra til å holde luftveiene åpne.
En teknikk du kan bruke hvis du er en tilbake sovende er å bruke puter til å oppmuntre deg til å sove på din side. Belly puter eller små puter mellom knærne kompliment Cradling handling av snore pute og vil holde deg komfortabel på din side lenger. Det kan ta noen natt å bli vant til den nye sovemetode-ikke bekymre deg, etter et par netter du vil bli vant til den størrelsen og formen på puten, og vil merke umiddelbart at du sover bedre og våkne mer uthvilt og varsling.
Disse puter er ikke riktig for alle. Tilstanden kan være alvorlig for å kreve bruk av en CPAP maskin eller til og med kirurgi. Hvis du er sterkt overvektig eller våkner gisper etter luft, kan det hende du har moderat til alvorlig søvnapné, som bør bli sett av en lege. Alltid konsultere legen din før du tar fatt på en behandlingsmetode for søvnapné.
Din pute vil ikke vare evig, heller. Som enhver polstret produkt, blir skummet presses ned og blir mindre effektive over tid. Erstatte puta hvert år for best resultat.
Hvis du har vært thingking om anti snorking pute som løsning for din snorking. Les gjerne mer verdifull informasjon om anti snroring puter på http://antisnoring-pillow.org. Vi har massevis av god informasjon for å hjelpe deg å forstå mer om dem og hjelpe vet du hva du bør vite om dem.
The Best Spinner av Artikkel Marketing Robot
Tidligere:Vitamin B12 fordeler- avdekke vitamin B12 fordeler for Health
Neste:Les alt Angå Over Internet hvis Tinnitus Miracle faktisk fungerer?