Næringsrik Coconut Milk
En vanlig opplevelse for turister i varme steder over hele verden er å få en hel kokos fra en lokal leverandør som gjorde noe mer enn å stikke et hull i toppen og stikke et sugerør direkte inn i kokos. Væsken inne er kjent som kokos vann eller kokosmelk, og det er ikke bare veldig forfriskende på en varm dag, men er også svært næringsrik og gir mange helsefordeler. Disse fordelene har gjort kokosmelk en populær drikk over hele verden og har fanget øyet av ernæringsfysiologer og helse nøtter overalt.
Før du vurderer de mange helsemessige fordelene av kokosmelk, la oss først vurdere hva denne væsken er. Det er faktisk ikke noe mer enn den flytende stivelse av kokos, noe som gjør den til en av de reneste væsker på annet enn vann planet. Hva mer, er denne væsken lastet der alle typer vitaminer og mineraler som kroppen trenger, som magnesium, kalium og kalsium. Disse mineralene gjør også kokosmelk veldig passende for varmt klima, fordi den inneholder mye elektrolytter; det er som Gatorade, men bedre, kan det forebygge eller behandle dehydrering.
Kokosmelk har også interessant mulighet til å oppløse nyrestein, og anbefales for alle som lider av nyrestein problemer. Kokosmelk er også lett fordøyd av kroppen og hjelpemidler i fordøyelsesprosessen. Dette er grunnen til at mange gravide kvinner drikker kokosmelk; det bidrar til å lette deres fordøyelsessystemet og øker sin immunitet uten å utsette dem for farlige kjemikalier eller bakterier.
En annen medisinsk rart av kokosmelk er dens evne til å redusere høyt blodtrykk. Dette er i stor grad på grunn av sin høye nivåer av kalium, som bidrar til å redusere høyt blodtrykk fordi de med høyt blodtrykk er vanligvis mangelfull i kalium. Hva mer, er kokosmelk kjent for å være en kur for innvollsorm, de som tror deres barn har ormer, men ikke har tilgang til medisiner eller ikke ønsker medisiner kan gi barna sine noen kokosmelk med en skje olivenolje til å behandle problem.
Kokosmelk melk~~POS=HEADCOMP har også gode antibakterielle egenskaper og kan hjelpe behandle infeksjoner i kroppen. En slik infeksjon er urinveisinfeksjoner, som kan reduseres gjennom forbruk av kokosmelk.
En siste fantastisk bruk av kokosmelk, en annen er godt egnet til det varme klimaet, som behandling for solbrenthet. Tro det eller ikke gni kokosmelk på huden kan gi noen lettelse fra smerten av solbrenthet og varme koker.
Joe trener 5 ganger i uken på Ballys Gym i Orange County. En lang tid fitness entusiast, anbefaler han at du kjøpe efedrin Hotell og kjøpe ephedra
fra astro
.
