The Reality Angå Coconut Oil som du trenger å Know
Du vil finne vanlig misforståelse at kokosolje er faktisk dårlig fordi det er tenkt å øke kolesterolnivået i blodet og også føre til hjerte- og karsykdommer. I virkeligheten analyse antas å "bevise" disse slags påstander hadde tatt feil. Typisk undersøkelse av kokoskrevende populasjoner, for eksempel, de som er tilstede i Polynesia samt Sri Lanka, indikerer at "kosten kokosolje ikke kan føre til store serum blod choleseterol nivåer heller ikke å være i stand til høy kardiovaskulær sykdom død og til og med sykelighet."
en annen unnskyldning på hvorfor folk i dag føler at kokosolje virkelig trenger ikke å være en god idé kan være en illinformed foreningen: det kan være et mettet fett sammen med ledende spesialister i dag skjønner "mettede fettsyrer har en tendens til å være dårlig." som rett og slett som for tiden er det gode kolesterolet, i inkludering er det skikkelig mettet fett.
fett vanligvis er merket som kort, mellom eller langkjedede hjelp av mengden karbonforbindelser de inneholder. Når vi ta i langkjedede fett kjemikalier, må de emulgeres gjennom gallesalter i den lille tarm før de kunne suges opp direkte inn i kroppen. Enkelt sagt, de fleste av mettet fett i kokosnøttolje er lett fordøyelig og til og med forandret til rask energi.
Omtrent 50% av fettsyren i normal kokosolje faktisk er laurinsyre, som vil omdannes til den fettsyre monolaurin i kroppen din. Kaprinsyre, som kan omfatter ytterligere 7% av kokosnøttolje fettinnhold, i tillegg resultere antimikrobiell aktivitet. Dette betyr at: bortsett fra kokosolje absolutt ikke utløse hjerte-og karsykdommer, det er bra for deg faktisk. Kokosolje er faktisk en "funksjonell mat", tenkte som matvarer som "gir noen helseskader fordel over så vel som i tillegg til viktig næring." Det blir en immun-system increaser. Og i tillegg, siden det er denne type stabil olje (motstand mot ødeleggelse), faktisk er det varmebestandig. Det er snarere en sunn eterisk olje til å lage mat.
Likevel, de fleste av etter all sannsynlighet vil du ikke vurdere realiteten om dette dokumentet, og kan fortsatt unngå kokosolje pluss kokosmelk ut av helse problems.In tross av testet fordeler.
Kristus også skriver vurderinger med hensyn til PIXMA MP990 pluss din vil finne ut mer informasjon fra hans blogg. Føl deg fri til å besøke hans nettsted på HP Photosmart Premium All-in-One Printer.
