Om Kundalini Yoga

Om Kundalini Yoga

Kundalini yoga er en fysisk og meditativ disiplin innenfor tradisjonen med yoga. Det er forbundet med inndelingen av hatha yoga. Denne typen yoga beskriver et sett med avanserte yoga øvelser. Disse øvelsene er bevegelser som også er kjent som Kriiya Yoga. Kundalini yoga er kjent for å være en ren og åndsvitenskap. The Hindu tradisjonen sier at det fører til opplysning og Gud-realisering under veiledning av en åndelig mester. Oppvåkningen av kundalini betyr oppvåkning av selv kunnskap.

Kundalini yoga er for folk som ønsker å lære mer om struktur og for de som tror på disiplin. I hinduistisk tradisjon teknikkene er bare kommunisert fra Master til disippel når disippelen anses klar. Det antas at enkelte metoder ble offentliggjort i vest ved rogue disipler. Den manglende evne til å følge de strenge instrukser gitt av mesteren er kjent for å føre til psykiske forstyrrelser. Praksisen med denne formen for yoga er ikke å bli tatt lett som det er kjøringer hvis du ikke klarer å disiplinere deg selv.

Kundalini yoga må bli forstått hvis det kommer til å bli praktisert. Folk som er ubalanserte ikke å prøve denne formen for yoga som det er en stor risiko knyttet til sin praksis. Dens praksis er ikke å bli tatt lett på, og man bør ta stor tanke før hver praktisere det. Kundalini yoga må forstås fra et åndelig perspektiv, og må bli undervist av folk som kan være klarert. Det denne formen for yoga er syk praktisert det er en mulighet for psykose og denne formen for yoga er mest farlig.

Tenk før du handler

Hvis du blir varslet om noe det ikke er lurt for deg å ignorere det. Ikke prøv denne formen for yoga hvis du ikke er sikker på pro og ulemper det har å tilby. Når du gjøre skikkelig forskning på yoga vil du finne at det er mange fordeler det har på kropp og sinn. Må ta oppmerksom på at kropp og sinn vil bare være til nytte til sitt fulle potensial dersom yoga praktiseres riktig.

Det er mye som den gjennomsnittlige menneske vet ikke, men du trenger bare å bruke sunn fornuft. Hvis toga kan forandre ditt liv og din helse til det bedre da hvis det ikke blir praktisert riktig det kan ha svært dårlige resultater. Det vil være lurt av deg å lære mer om sjansene dine.

Sjekk ut bibel emner og flere ungdomsarbeid Resources.