Passerer en nyrestein - Drikk Your Way Clear
Passerer en nyre stein er typisk forhold til å ha et barn med ganske mange lider. Smerten kan være ganske betydelig, avhengig av størrelsen på steinen. Du vil oppdage noen ting som det er mulig å gjøre for å lindre smerten og passerer nyrestein raskt. Du kan finne både naturlige og medisinske rettsmidler som du kan dra nytte av. Her er tre av de beste forslagene og triks for en vellykket og raskt passerer en nyre stein:
1. Regelmessig fysisk aktivitet er et utmerket sted å starte. Dette doesnà¢ à ¢ â € šÂ¬Ã ¢ â € za ¢ t bety at du har for å få en kostbar gym medlemskap. I stedet begynner med turgåing, svømming eller sykling. Gradvis øke lengden på tiden du er involvert i aktiviteten.
2. Visste du at sitroner er bra for kroppen din? De er et vannløselig fiber og sitrus. Dette betyr sitroner hjelpe kroppen din i å løse en nyrestein som er kalsium basert. Hvis du ikke er en stor fan av å bite i en sitron, legge en sitron skive i te eller vann.
tre. Du kan finne andre drikker som er gunstig for å bryte ned nyrestein, annet enn vann. Du bør også drikke V8 juice, appelsin juice, gulrot juice eller druejuice på en daglig basis. I gjennomsnitt er det anses best å drikke 2 glass en av disse juice daglig.
De åpenbare, vannbehov til å bli fortært i store mengder i løpet av dagen. Likevel, i tilfelle du vanligvis ikke drikker mye vann bør du gradvis øke mengden vann du drikker daglig. Også, i tilfelle du lidende fra andre helsemessige forhold som for eksempel leversykdom, hjertesykdom eller nyresykdom bør du konsultere legen din før du begynner å øke vannforbruket.
Betydningen av å konsultere helsepersonell kan ikke understrekes nok, til å gjøre visse din sikkerhet og helse. Du helt må ha godkjenning av din lege før du starter en ny diett for behandling av nyre steiner.
Økningen i væsker må føre urin for å vokse til å bli blek gul å fjerne. Dette er typisk og normalt ikke noe å være opptatt av. Passerer en nyre stein er generelt mye mindre smertefull mindre det er. Ved økende væsker du drikker hver dag er blant de aller beste teknikker for å fortynne eller bryte nyrestein ned for å være i stand til å passere den. Nyrestein bør passere ganske smertefritt i urinen din.
Din helse er viktig, og du er hva du spiser. Hvis du leter etter en god stand blandebatteri å lage sunn og sunn mat, så må du ta en ta en titt på KitchenAid Professional 600. Les mer og avdekke ut hvorfor jeg liker KitchenAid Professional 600 Stand Mixer
