Noen gode grunner til å slutte å Smoking

Fordelene ved å slutte å røyke er mange; De spenner fra trivielt til de mer viktige. En liten og kanskje ubetydelig fordel er lukten. For røykere, kanskje lukten er ikke et problem for dem. Men, når du slutte å røyke, munnen, duken, ditt hus, ditt rom og bilen er alle kommer til å lukte bedre. Selvfølgelig, det er flere viktige fordeler med å slutte å røyke, for eksempel bedre helse for deg, så vel som andre. Du vil også spare mer penger i det lange løp. Faktisk, slutte å røyke kan du spare opp til tusenvis av dollar hvert år.

Det spiller ingen rolle hvor lenge har du vært røyking. Hvis du ønsker å slutte, vil du være i stand til å gjøre det. Ingen kan tvinge deg til å stoppe bortsett fra deg selv. Derfor må du finne noen sterke grunner til hvorfor du ønsker å slutte å røyke.

De fleste sluttet å røyke på grunn av helseproblem. Jeg tror dette er den sterkeste grunnen av alle fordi helse er den mest verdifulle eiendelen i livet. Å leve lykkelig, trenger du god helse. Mange studier har vist at røyking kan være skadelig for helsen vår. Røykere risikerer mange helseproblemer som hjerteproblemer, slag, høyt blodtrykk, lungekreft, kreft i munnhulen og selv puste komplikasjoner. På toppen av det, har røyking også skadevirkninger for menneskene rundt deg. Hvis du ikke bryr deg om din helse, hva med din kjære? Din kjære vil risikere lignende helseproblemer fordi forskning viser at annenhånds røykere har større risiko for å utvikle lungekreft enn røykere.

Mange studier har vist oss at røyking er dårlig, og det har også blitt påvist at bare en kort periode etter røykeslutt, er en person i stand til å reversere mange av de skadelige effektene som sigaretter har forårsaket, uansett hvor lenge du har vært en røyker. Hvis denne grunn er ikke sterk nok til å få deg til å slutte å røyke, jeg vet ikke hva som vil.

For eksempel, hvis du slutte å røyke for en periode på 5 år, er du ikke mer utsatt for slag enn noen som har vært en ikke-røyker for hele livet. Dette er stort med tanke på at de som røyker anses minst dobbelt så høy sannsynlighet for å lide et slag. I tillegg, hvis du slutter i 15 år, kan du nyte den samme risikoen for koronar hjertesykdom som en ikke-røyker også. Selv om det kan virke rart å nyte risiko for koronar hjertesykdom, er det mye bedre enn faktisk å ha koronar hjertesykdom. Tar disse små seire for din helse er viktig siden du vil være i stand til å forbedre din livskvalitet.

Å finne hva som faktisk motiverer til å slutte å røyke har aldri vært lett. Men hvis du har den kjære lever med deg, tenker på dem. Gi dem en sjanse til å leve et bedre helse. Ikke legg dem i risiko for å få alle slags helseproblemer på grunn av røyking vane.

Hvis du ikke kan finne en god grunn til at du bør slutte å røyke, så vi foreslår at du fokuserer på de helsemessige fordelene av dine kjære. Hvis du elsker dem, avslutter deretter å røyke av hensyn til å gi dem en bedre helse. En annen slutte å røyke motiverende faktor som ofte fungerer veldig bra er økonomisk fordel. Du kan spare opp en masse penger hvis du slutter å røyke. Røyking er en unødvendig utgift, når du setter en stopp på det, kan du faktisk spare penger.

Vi håper virkelig at denne artikkelen kan bidra til å motivere deg til å slutte å røyke.

Sjekk ut Turbo provisjoner gjennom å oppdage hemmeligheten til å tjene store provisjoner på nettet. Du bør også sjekke ut dette nye programmet. Auto Cash trakt