Fedme i Adolescents

Fedme og fett er 2dre viktige faktorer assosiert med unødvendige dødsfall over hele USA. Stillestående livsstil sammen med usunn mat blir beskyldt for langt mer enn hundre tusen dødsfall per år. Den deprimerende sannheten er at dette problemet er på vei oppover. Fedme er en alvorlig sykdom som igjen presenterer fare for selve livet til en person. Dessuten er fedme den enkleste identifiserbare helserelatert bekymring, men er veldig vanskelig å forholde seg til.

Menn og kvinner vanligvis forvirre fedme med overvekt. Overvekt er stadig flere lbs. regnes som fedme så snart som hele kroppsvekt er minst 10% mer i forhold til den anbefalte kroppsvekt for hans /hennes kropps rammeverket samt høyde. Ifølge et godt anslag hvert år hundre milliarder dollar vil bli brukt på fedme problemer. Det er helt avgjørende for å løse problemet så tidlig som mulig. Overvektige unge barn i alderen 10 og 13 har fått en åtti% mulighet for å utvikle seg til fett voksne, med mindre de endrer sine teknikker og implementere en sunnere livsstil. Fedme problemer starter fra fylte fem og fortsett til tenårene.

Fedme kan føre til mange viktige komplikasjoner. Noen av disse er alle former for diabetes, slumrende problemer, høyt blodtrykk, inhaling og exhaling problemer, psykiske problemer og økt hjerterisiko. Tenåringer vil være ekstra utsatt for å skaffe psykiske vansker. For grunnen til at av fettet, vil de utvikle lavere selvfølelse. De går inn depressive lidelser, obsessive tvang dysfunksjon og også stress og angst.

Tenåringer som ønsker å ta på overvekt dilemma trenger å snakke med en barnelege som trolig vil helt vurdere problemet. Hvis det er absolutt ingen faktisk fysisk dysfunksjon blir holdt ansvarlig, blir vekten redusert ved hjelp av begrensning av fettinntaket og faktisk fysisk aktivitet. Den barnelege kan anbefale en kroppsvekt kontrollplan og endre forbruker atferd bestemt tenåring, litt etter litt. Den enkelte må holde seg unna fet, fet, og søppel matvarer. Den faktiske porsjoner virkelig bør reduseres, slik at du kan senke kaloriforbruket. I tilfelle at tenåringen har utviklet emosjonelle problemer bare på grunn av overvekt, kan en tenåring psykiater samarbeide sammen med barnelegen, slik at du kan lage et detaljert program for behandling. Systemet skal omfatte rimelig, atferdsendringer, ektefelle og barn deltakelse, og forvaltning av fysisk aktivitet.

Snart etter ungdommen har kaste overflødig fett, er det svært viktig at han /hun opprettholder den. De fleste av de personer som beveger seg tilbake igjen til sin gamle inntak oppførsel snart etter slippe kroppsvekt. Så det store målet for nesten alle fettforbrenning system bør alltid være å gjøre ungdom som mat. Han /hun skal også vises til utøvelse, uavhengig av vekten.

Dette er go-to internettside for detaljerte råd og fakta om alle slags helseproblemer inkludert kosthold råd