Decongestants og antihistaminer for å stoppe Snoring
Hva med over mot medisiner?
Hvis du ikke får puste, du sliter for luft. Oksygen er viktig for alle kroppsfunksjoner. Anstrengt pust under søvn fører til snorking. Over-the-counter og reseptbelagte decongestants eller antihistaminer hjelpe deg å puste bedre å stoppe Snorking.
decongestants å stoppe Snorking
Congestion betyr nesen er tett. Dette kan tette ører, gi deg en sår hals og gjøre deg snorke i søvne.
Congestion kan oppstå når du har allergier eller andre pusteproblemer. Decongestants gir rask, midlertidig lindring av nese og bihuler lunger. Snakk med legen din om over-the-counter og reseptbelagte decongestants.
decongestants kan gis muntlig eller en nesespray. Du kan velge å ta en pille eller kapsel slimhinneavsvellende med et glass vann. Oral decongestants inkluderer over-the-counter Claritin-D.
Nesespray som over-the-counter afrin gir umiddelbar lindring fra sinus lunger. Bare sprute nesespray i hvert nesebor i henhold til retningslinjene for å puste bedre med en gang. Vanligvis nasal decongestants ikke brukes i mer enn en uke.
Mulige bivirkninger av decongestants omfatte angst, uregelmessig hjerterytme, søvnløshet, svimmelhet, hodepine, skjelvinger og økt blodtrykk. Hvis du opplever bivirkninger, kontakt legen din umiddelbart.
Antihistaminer til Stopp Snorking
Antihistaminer ligne decongestants fordi de administreres på samme måte. Antihistaminer er gitt muntlig og nesespray. Men antihistaminer fungerer annerledes enn decongestants.
Histamin er provoserende kjemisk utgitt av immunsystemet ditt når du har en allergisk reaksjon. Antihistaminer blokk histamin å redusere allergisymptomer.
Antihistaminer avlaste lunger, anstrengt pust og relatert snorking. Antihistaminer er tilgjengelig over-the-counter og på resept. Diskuter antihistaminer med lege før du tar dem. Eksempler på antihistaminer har Zyrtec, Tavist, Allegra og Astelin.
Mulige bivirkninger av antihistaminer er tretthet, svimmelhet, tretthet, hodepine, sår hals og neseblod.
Ta decongestants eller antihistaminer (du gjør ikke ta begge på en gang) kan lindre lunger for å hjelpe deg å stoppe Snorking.
Les mer informasjon om kurer for snorking, kan du klikke anti snorking pute.
