Den Bariatric Lap-Band Vekttap program Program

vekttap programmet strategi påfølgende en fedme Lap-Band kirurgisk prosessen er viktig for å miste og holde pounds off. For det primære antall ganger, er bare en klar væske diett program tillates selv om magen justerer til prosessen. For det første tre måneder, er væsker med koffein i den (i likhet med kaffe og te) ikke tillatt, og kullsyreholdige drikker (inkludert brus) er aldri tillatt hele tiden bandet er satt inn. Karbone kan forårsake magesekken til å svelle og øke i størrelse, er det motstridende til det som båndet er i ferd med å utføre (som er å redusere mengden magen kan bære i og opprettholde)!

Etter den første håndfull dager til uker etter operasjonen, kan forskjellige typer væsker og supper bli introdusert i kosten plan, i likhet med nødvendige protein shakes og babymat. Dette kan være din spising rutine i ca 30 dager. Det er utrolig viktig at du får nok protein, så en rekke protein shakes hver dag er viktig. Du kan kreve å sluke ca 2 unser en protein shake hver time gjennom hele dagen sammen med to unser andre typer væsker ca 3 ganger om dagen. Du må bare ta beskjedne deler praktisk talt hele tiden for å holde fra å bli underernært. Din nylig slo seg mage vil ikke være i stand til å opprettholde svært mye på en gang (vanligvis bare ca 6 unser på sannsynligvis den mest).

Etter om en annen tretti dagers periode forbruker væsker og supper, (en noen måneder blir ca 5-6 uker), skal du være klar til å konsumere strimlet mat (mat som har vært gjennom en mat prosessor) !!! På dette nivået, vil du sannsynligvis kunne spise omtrent alle typer mat som lang fordi det ikke er stivt. Stivelsesholdige matvarer er måltider som ligner på brød og poteter, og andre stivelsesholdige grønnsaker. Det vil bli vanskeligere å miste fett og å opprettholde pounds off med disse matvarene i kostholdet ditt.

fedme lap-band diett