Hjem >> helse >> Sannheten om OCD

Sannheten om OCD

Har du lider med upassende tanker, gjør du føler deg tvunget til å utføre ritualer, opplever du tanker om en aggressiv, sykelig eller seksuell karakter. Hvis du gjør det, er du sannsynligvis opplever OCD eller Pure O.Obsessive tenkning er helt normalt. Betyr det sjokkere deg? I angst reaksjon, er obsessive tenkning en viktig del av vår selvforsvarsmekanisme. Så snart fly eller kjempe mekanisme er aktivert, blir ditt sinn veldig fokusert på det fysiske miljøet for å gjennomføre en risikovurdering "for å forstå hva det er som du trenger for å kjempe eller flykte fra.
< p> Ditt sinn bruker sansene til å analysere alt som kunne utgjøre en trussel; det gjør dette ved å stille en rekke "hva om tanker".