Bli kjent med de typer angstlidelse og angst Attacks

Det er seks typer angstlidelse med hver og en av dem har sine egne typiske kjennetegn. De 6 typene er: panikklidelse, fobi, generalisert angstlidelse, posttraumatisk stress, sosial angstlidelse og tvangslidelser eller OCD.

Panikklidelse har karakteristikkene av gjentatte og uventede panikkanfall. De lider har ofte frykt når neste panikkanfall vil trolig skje. Mesteparten av tiden panikklidelse lidende vil også trolig ha agorafobi forhold. De vil ha frykt å være i et lukket sted eller noe sted der hjelp eller assistanse er vanskelig å få. i tilfelle av et annet angrep oppstår. Agorafobi lider har ekstrem frykt for å være i fly, rulletrapp eller overfylt sted som kjøpesenter.

fobi er en overdrevet og irrasjonell frykt over enkle ting som i utgangspunktet utgjør ingen fare. Vanlige fobier er frykt for edderkopper, firfirsle, mørkt og høyde. For å unnslippe angst, vil folk med fobi symptomer alltid unngå steder eller ting som de er redd for. Dessverre, vil unngå bare overvelde deres frykt og symptomer.

Post-traumatisk stress lidelse oppstår ofte til en person etter en livstruende eller traumatiske hendelsen. Post-traumatisk stresslidelse lider viser ofte forhold som hyper- vakt, unngå situasjoner eller steder som minner dem om hendelsen, mareritt, søvnløshet, isolasjon og skvetten.

Sosial fobi eller sosial fobi er en tilstand som gjør den lidende til frykt for å bli lagt merke til negativt av andre personer eller redd for å bli fornærmet i offentlig av andre mennesker. SAD er ofte forvekslet som normalt ekstrem skyhet. Sosial fobi lider vil normalt skille seg fra andre mennesker. De vil også isolere seg fra arrangementer hvor publikum samler. Av alle symptomene på sosial angst lidelse, er sceneskrekk den vanligste årsaken.

Generalisert angstlidelse (GAD) symptomer innebærer kronisk frykt eller bekymringer over nesten alt uten å vite hvorfor. De er i høy angst tilstand om daglige aktiviteter og har alltid frykt for at dårlige ting vil skje. De vanligste symptomene på generalisert angstlidelse er rastløshet, søvnløshet, tretthet og magesyke.

tvangslidelser eller OCD produsert symptomer som uønskede ritualer eller påtrengende tanker som synes å være umulig å kontrollere. OCD lider har visse tvangstanker som bekymringer for at de skulle drepe noen de elsker eller at de har glemt å slå av vannkranen. Vanligvis denne besettelser vil bli ledsaget av tvang. Den mest kjente tvang er å vaske hender gjentatte ganger eller slå av vannkranen svært tett for å sikre at den er slått av.

Du kan få vite om du har angst lidelse ved å sjekke deg selv for disse symptomene og signaler i deg ;