Hva regnes Spirulina pulver? Kan gjøre det gjøre jobben?

Økologisk spirulina pulver er virkelig en helse supplement opprettet fra den faktiske spirulina cyanobakterier. Sammen med spirulina pulver, en person generelt søker spirulina kapsler sammen med spirulina flak generelt brukes som vitamintilskudd for å starte opp. Spirulina pulver kan benyttes som et tilskudd som vil mange critter feeds, for akvakultur og akvarier. En anstendig mengde forskning har nylig blitt henrettet om de helsemessige fordelene som involverer spirulina pulver, og dette ser ut til å fremme mange av de helsemessige forbedringer som er angitt gjennom produktets beundrere

Spirulina skjer for å være grønn /blå alger som er blant de utallige organismer som gir de grønne fargene til stillestående våtmarker. Makers vanligvis er årvåkne for å formere bare de organiske stammer fra det. Dens i de fleste tilfeller produseres i store bassenger. Den første ettertanke kan være å unngå dette, men faktisk, det er virkelig en eksepsjonell ernæring og besitter den største mengden som involverer vitaminer anerkjent, som utvikler 60% protein innhold. Spirulina så vel som sin slektning, Chlorella, ble faktisk kommer på markedet rundt 1970-tallet. Inne i høsten 1981, en markedsføring promotion skapt en betydelig industri og mange dyrkere sluttet seg til markedet bransjen.

Fordelene om spirulina

Siden den gang fordelene med spirulina i en spise plan har utvidet vesentlig pluss det har blitt den beste av de helsemessige kosttilskudd kjente. Ved 58 70% proteiner, er den høyere i proteiner sammenlignet med andre naturlige næringsstoffer. Spirulina er uten tvil lastet på mineraler og vitaminer samt andre elementer. Takket være Spirulina pulver som har svært høy konsentrasjon av nærende stoffer, er det spesielt gledelig, forlater en som har svært lite preferanse for å holde forbruker kort tid etter inntak av en bit av spirulina.

Mange fordeler involvert med spirulina
< p> Forbruker utgangspunktet et par gram spirulina, hver dag, effektivt reduserer bestemt nivå av interleukin-4 i kroppen, og derved vesentlig redusere allergisymptomer. Spirulina bortsett fra det hemmer produksjonen av infeksjoner.

Hvor du kan få spirulina

Spirulina kan finnes i helsekostbutikker, og det er relativt billig å ta hensyn til de mange fordelene slå den inn mellom beste mat som du kan kjøpe for din helse og fitness

Egentlig spirulina kan ha vært aktiv som et kosttilskudd over tusen år siden i Tsjad. Det er fakta for å hevde at dateres tilbake til den tiden av Kanem dynastiet, spirulina desserter, eller Dih ?, skje for å være produsert og også spist som kosttilskudd. Disse desserter er fortsatt produsert samt kjøpt i dagens Tsjad, og er generelt ansatt som en slags buljong for noen buljonger. Mange mistenker også at aztekerne dyrket og gjort bruk av spirulina som et kosttilskudd, som tagget av en soldat med Cort? S innenfor det sekstende århundre. The Aztec ordet knyttet til spirulina, Tecuitatl, settes som bokstavelig ekskrementer forbundet med naturstein.

Som en helse supplement, spirulina tilbyr en rekke komponenter som gjør det ekstremt fristende. Sin full av mange vitaminer, slik som tiamin (B1), riboflavin (B2), nikotinamid (B3), pyridoksin (B6), folsyre (B9), vitamin B12, vitamin C, vitamin D og vitamin E. Selv om B12 er stede, hvorvidt det er biotilgjengelig i meningsfulle volumer er i utfordring, og derfor en rekke vegetariske ernæringsfysiologer talsmann ikke stole på spirulina pulverisert være en kilde til B12. Spirulina omfatter også en rekke næringsstoffer, som inkluderer kalsium, krom, kobber mineral, jern, magnesium, mangan, fosfor, selen, natrium, sink, så vel som store summer av kalium.

I tillegg, Spirulina er absolutt, bare ved vekt, en nyttig kilde til protein, med rundt 60% av det dehydrerte massen består av sunne proteiner. Skjønt formulert med redusert grad av cystein, lysin, sammen med metionin ved sammenligning av egg eller hvite kjøttproteiner, fortsetter aminosyre innholdet til å være merkbart større i motsetning til de fleste busk proteiner. Det er egentlig en veldig lett-fordøyelig type protein, så vel, og også i forbindelse med det er mange andre ingredienser kan være ikke langt fra en fabelaktig "perfekt diett."

På grunn av lav pris, bredt spekter av mineraler og vitaminer, høyere protein innhold og enkelhet i produksjon, spirulina har vanligvis blitt ansett for å være en supermat for fremtiden. Spesielt å være en potensiell mulighet til å kjempe underernæring på verdensnivå, synes spirulina å ha fått mye hjelp gjennom lokalsamfunn som FN. Flere talsmenn bilde gigantiske spirulina dammer gir for 1000 av familier og også gjøre en innsats for å supplere hans eller hennes er næringsfattige dietter for å holde folk friske.

Jeg er en ernæringsfysiolog som liker rå mat og økologisk levesett. http://benefitsofspirulina.info

Artikkel Innlevering av artikkelen markedsføring Robot