Å drikke uten setbacks
Forutsatt er eget ansvar overfor overdrevent inntak av alkohol ikke nødvendigvis sammenfaller med et liv i avholdenhet. Vi vet vanligvis på forhånd hovedformålet å starte suging på flasken. Å ha noe å drikke mens på diner ikke anses alkoholisme så lenge det ikke blir en flytur fra livet i løpet av denne måltid
En annen tilnærming for disse mennesker i fare. Er "kontrollert bruk", et mulig utfall for de som ennå ikke forberedt på å vurdere å gi opp alkohol helt.
Det er fortsatt noen få tiår, ble en sakkyndig uttalelse gjort: for alkoholavhengighet, kun en vei til frelse, avholdenhet for livet. Men i de senere år har en ny tilnærming har sett på dagen, ideen er ment for de som er ikke å velge den avholdenhet banen. Personer med alkoholproblemer kan fortsette å drikke i en målt måte, en løsning som ville være mindre skadelig for deres helse
Fra et praktisk ståsted, forbruker mindre betyr en plan. En avtale med en coach, pasienter bestemme den totale mengde alkohol at de "får" per dag og per uke, og finne ut hvor mange dager de mister helt å drikke.
for å nå disse målene, de utvikler med hjelp av sine mentor strategier og regler of conduct: valg av tid som det gis fullmakt til drinkin hvilke steder vi velger å gjøre, hvor notat hvor raskt forbruker? i hvis companyConsignments drikker bare når du føler deg glad
På omfanget av Suisse Romande, det er et program som støtter denne tilnærmingen som ble utviklet for 5 år siden og kalles Alcochoice. Den store fordelen med dette programmet for kontrollert drikking er at det gir til folk som ikke kan avstå helt for nå sjansen til å vende tilbake til et mindre skadelig mengde alkohol konsumert. Og dessuten ser det ut til at metoden har en positiv effekt på motivasjon fra de berørte til å ta ansvar, og kan da være et springbrett for å vurdere abstinence.Specialists peke ut en reservasjon for dette programmet. Det er ikke egnet for alle: bare de som klarer å holde en konstant og nøyaktig oversikt over sitt forbruk, og for å holde fokus på sine mål når det gjelder kvantitet kan forvente å vinne sin innsats
Et nettsted fylt ville bra. ideer for å hjelpe deg å forbedre din personlige utvikling
