Hjem >> helse >> Best acne behandling for din Skin

Best acne behandling for din Skin

Kjøpe over-the-counter akne behandling produkter eller selv får foreskrevet lotions eller kremer eller medisiner fra leger eller hudleger er aldri de beste løsningene for behandling av akne. De er flinke til å redusere betennelser og lindre bare smerte. De kan aldri komme til roten av årsaken og hjelpe deg å bli kvitt akne permanent. En som vil utrydde årsaken til akne og hjelpe deg å gjenvinne din vakker og feilfri hud er da den beste acne behandling for deg. Hva er enda bedre er at ikke mer utgifter til midlertidige acne behandling løsninger. Du vil ha mer reservedeler kontanter i lommen. Så det du trenger å gjøre det aller første er å komme til bunns og finne ut hva som forårsaker utbrudd. Når det er blitt identifisert, vil du finne det lettere å tenke ut den beste behandling for akne og bli kvitt det for alltid. Fet hud er utvilsomt mer sannsynlig å bryte ut. Men har du noen gang lurt på hvorfor? Når flere hudfett skilles, akne bakterier formere siden de lever av oljen. Bakterier fremskynde peeling av døde celler som kan tette huden porene enkelt. Når porene blir tilstoppet og sekresjon av hudfett går non-stop, er resultatet det dukker opp på huden din og kviser dannes. Derfor er første tingen å normalisere olje sekresjon av huden din. Men hvordan? Hørt om androgener? De er hormoner som slår av eller på din hud oljeproduksjon. De er styrt av leveren. Hvis leveren fungerer fint, vil huden din olje bli utskilt som normalt. Ellers er en fet hud hva du får. Angivelig, er fet hud skyldes en svak leveren. Noe har gått galt med leveren. Du må ha overbelastet leveren med dag-til-dag dårlig kosthold som toksin-laden kjøtt, høyt sukker, høy-natrium og høy fett mat. Stressende arbeidsbelastning, røyking, drikking kan lamme leveren også. Ser du den viktigste årsaken nå? Ja, det er en svak lever det som gir rekken av kjedereaksjoner som dukker kviser opp på din faktisk-feilfri hud. Du trenger å styrke leveren din ved å redusere sin arbeidsmengde. Hvordan? Ved å ha et godt kosthold og en sunn livsstil. Et godt kosthold betyr en diett som er fylt med hele matvarer som inneholder god mengde fiber og høy mengde næringsstoffer. Alle bør være plante og ikke dyr-baserte fordi kjøtt, egg og meieriprodukter kan forstyrre hormonbalansen og snur kroppen opp ned. En sunn livsstil er en som er helt kvitt dårlige vaner som å drikke alkohol, røyke, sove sent på kvelden eller spise kveldsmat etc og inneholder gode vaner for å jobbe ute på en jevnlig basis som 3-4 ganger i uken siden trener kan hjelpe deg å slappe av og detox, og dermed redusere den giftige lasten leveren din har å håndtere. Så, dette er hva jeg kalt den beste acne behandling for huden din. Det er helt gratis, og alt du trenger er viljen til å gjøre endringen. Du trenger å spise og leve uansett, så hvorfor ikke spiser sunnere og leve livet til fulle uten dårlige vaner? Huden din vil takke deg.

Laura Ng oppfordrer deg til å besøke