Tillatelse til å spille Pretend
Kan du huske følelsen av total frihet og eventyr du hadde som barn, klatrer i trær, kjører gjennom skogen, og spille late på lekeplassen utenfor skolen din? Kanskje du spilte sverd slåss med stokker i parken, og drømte du var redde et kongerike. Det spilte ingen rolle hvor lenge du var der ute som spiller - det var aldri lenge nok, og det gikk for fort. Konseptet med kreative reimagining eller, slik at du forvandlet verdslig miljøet og deg selv til noe fantastisk spennende gjort at tiden går, og du fikk en fin trening. Jeg forlot aldri denne praksisen - det er gjort mine treningsøkter som mye mer spennende og effektive. Faktisk tror jeg mange av oss gjør dette uten å vite det. Reguleringsplan ut og jogge på tredemølle til The Matrix soundtracket og forestille seg hvordan i form jeg måtte være i å løpe vekk fra Mr. Smith var min går til motivasjon for en lang tid. En jogging app eksisterer nå som spiller falske apokalyptiske sendinger for å oppmuntre deg til å virkelig løpe for livet ditt! Oppvokst på en jevn diett av science fiction og fantasy, er dette en metode som virkelig setter ild under føttene mine! Idrettsprestasjoner Miami fagfolk kan ha forskjellige metoder, men det er helt greit. Dette er hva som fungerer for meg og mange mennesker. Bare at liten mengde forestilt fantastisk fare og risiko kan få de kreative juices går og få tid flyr forbi. Dessuten fordelene til å la deg spille late er utrolig. Det hjelper deg å finne mer ut av boksen løsninger på arbeidsplassen din, og hvis du er en kreativ type som jeg er, kan du drømme opp helt nye forteller ideer og konsepter i denne perioden. Jeg tror mange av oss er vant til strukturen av personlig trening Miami klasser og gruppetrening Miami klasser, hvor vi er 100% tilstede og arbeider med instruktør og gruppe for å opprette vår treningsopplevelse. Det er veldig givende, men når du er på egen hånd med ørepropper, er det vanskelig ikke å plass ut og la tankene vandre rundt. La kroppen og bevisste sinn gjør sine ting frigjør din underbevissthet opp til å løse problemer og fyrte litt. Denne de-vekt er viktig! Så vurdere dette en offisiell tillatelse slip for å spille late når du trener. Ja, selv om du er en voksen. Det er ingenting galt med litt kreativ nyskapning for å holde deg opptatt når du har problemer med å holde seg på sporet, eller når tiden går for sakte og treningen virker som en endeløs, smertefull ulempe. Dette er en invitasjon til å gjøre treningen latterlig, absurd og absolutt gøy igjen ved å forestille alle de sprø, urealistiske verdens sparer scenarier du kan bruke din sunn kropp. Aldri slutter å trene! Tren å drepe dragen, for å overleve zombie apokalypsen, eller å følge dine favoritt fiktive hovedpersonene på sine monster drapet heroiske eventyr. Uansett hva det er som holder deg i sync med rutine.
Kaelyn Kelly-Colon er en SEO Content Writer som har dekket mange emner, inkludert fysisk form Miami.
