Cellulite Tips fra The Beauty Experts
Cellulitter kan være et flott område av bekymring for mange kvinner. Det rett og slett ikke ser attraktive, og det kan hardnakket klamre seg på steder, selv etter at du har gått ned i vekt og jobbet ut for en stund. Men det kan behandles effektivt. Følgende tips vil hjelpe deg i din kamp mot cellulite.Try bruke hendene til å kna de områdene av kroppen som er berørt av cellulite problemer. Dette høres kanskje rart, men faktisk at elting hjelper sirkulere blod gjennom kroppen din. Dette i sin tur hjelper kroppen å bryte ned alle de stygge fett innskudd som du er foruroligende over.If du føler at du er i en uendelig kamp med cellulitter, så må du øke vanninntaket. Vann er stor forebyggende tiltak, snarere enn en kur. Det gjør at huden din til å være hydrert. Vann arbeider for å hjelpe kroppen skur cellulitt-forårsaker giftstoffer. Prøv å drikke minst 6 glass hver day.Try fuktighetsgivende huden daglig med lotion. Dette bidrar til en rekke årsaker. Det virkelig kan hjelpe deg å kjempe cellulitter. Som du bruke fuktighetskrem, massere de områdene der du tror cellulitter oppstår. Dette vil bidra til å bryte opp fett deposits.Try bursts av intensiv trening for å senke disse cellulitt fett innskudd. En god øvelse for å gjøre dette med er å hoppe tau. Hold øvelsen korte og intense hjelper målrette de områdene du har problemer med, mens ikke forstyrre dagen. Prøv å finne noen minutter med noen timer og få et par repetisjoner in.People ofte velger plastisk kirurgi, men dette bør være noe du gjør som din siste grøft innsats. Det er tryggere, billigere måter å bli kvitt cellulitter. Du bør bare få operasjon hvis du har prøvd alt annet, og det har ikke vært improvement.Since cellulitter kan være forårsaket av iført tettsittende plagg rundt livet og underkroppen, er det best å bruke klær som ikke binder og redusere sirkulasjon. Noen slitasje komprimering plagg for å minimere klumpet utseende av tilstanden. Dette kan redusere den humpete utseende, men ikke løser problemet.Hvis du har cellulitter i låret regionen, bør du komme inn sykling. Gå for en lang sykkeltur et par ganger i uken. Når beina pumpe pedalene, lårmusklene arbeide og brenne av fettet i den regionen. Du vil merke at lårene vil begynne å se slankere og firmer.Despite påstandene forskjellige produkter, det er ingen måte å magisk bli kvitt cellulitter i løpet av kort tid. Du kan imidlertid kamuflere cellulitter. På mørkere hudtoner, er cellulitter mindre synlige. Hvis huden din er lys-tonet, gjelder en selv-garver før du går til stranden eller bassenget i den nye badedrakt. Den dimpling på huden din vil ikke være så noticeable.Water vil hjelpe deg å redusere sjansene for problemer med cellulitter. Jo mer vann du drikker, jo sunnere huden din er og jo mindre sannsynlig at du vil være å lide av cellulitter. Vannforbruket spiller en stor rolle i et sunt kosthold, så drikk opp vann, og du vil bli sunnere overall.To hindre cellulitt fra forming, spise en diett som er lav i fett og sukker. Cellulitter oppstår når kroppen produserer for mye fett. Når du spiser en lav-fett, lav-sukker kosthold, holder du vekten nede og kroppen musklene tonet. Spis mer frukt og grønnsaker i stedet for en slankere ser body.To forbedre utseendet på cellulitt, bruk en god anti-cellulite krem som har fosfodieasterasehemmere oppført som en del av ingrediensene. Med daglig bruk bør du se en nedgang i smilehullet som følger cellulitter. Du kan realistisk forvente å se forskjellen etter ca 6 uker med kontinuerlig use.Do du ønsker å få ekte, varig resultater i kampen mot cellulitter? En massasje kan være en av de beste måtene å hjelpe disse klumpete lår vises strammere. Du kan enten betale for en profesjonell eller bare dra nytte av din ektefelle; uansett, vil resultatene være same.To gjøre øvelsen regime hjelpen du kjemper mot cellulitter, ikke glem knebøy. Dette vil bidra til å få blodet til området, puffing det opp og gjøre klumpene mindre synlig. På toppen av det, tonet ben alltid se mer stram. Til slutt, vil du brenne fett som forårsaker cellulitt i første stedet.Hvis bruker knebøy for å bekjempe cellulitter, være sikker på at du gjør dem minst tre ganger per uke. Du bør gjøre minst femten knebøy per trening for å sikre de beste resultatene. Hvis du kan gjøre mer, gå for det! De strammere bena er, jo slankere de vil look.As du ser, kan skjemmende cellulitter behandles, men det du må vite hvordan du gjør det. Slanking og vekttap er ikke alltid nok. Så sette disse tipsene til god bruk, og du vil snart finne at cellulitter vil være en saga blott.
Det finnes mange forskjellige typer
