Lære å undervise Yoga studenter Effectively

For mange undervisning Yoga er en karriere. Og de fleste lærere tar jobben på alvor. Når man lærer å undervise Yoga studenter, det er en viss grad av ansvar og ansvarlighet den ambisiøse læreren kan forvente å ta. Den beste måten å lære er å utvikle et solid fundament, struktur, standardisering og etikk i retningslinjene for undervisning. Det er ingen paraply forening eller Yoga Alliance, og metodene for lærerne er på sitt skjønn. Vognen er ikke ment for å gå foran hesten. Det samme prinsippet gjelder for utviklingen av asana positurer. Asana fokuserer på styrke og fleksibilitet i kroppen ved å fremme pustemønstre som forsterker praksis. Når kroppen er sikret med åndedrag, kan det bevege seg riktig og sikker måte. Men hvis en elev ikke kan senke kroppen med kontroll og integritet under Tsjatoranga, er kroppen ikke er i posisjon til å gjøre en håndstående. Et stabilt fundament er avgjørende for en balansert og solid struktur for å være bærekraftig. Sakte og lett vinner løpet. Å være lærer betyr å gi elevene det de trenger, ikke hva de vil. Jobben til en lærer er å lytte, veilede, og hedre behovene til studentene. Lærerens oppgave er å gi struktur og sikkerhet i denne strukturen. Hvis læreren tillot elevene å gjøre hva de ville, er han skyldig i forsømmelse. Læreren ikke fikse, han guider. Det er ingen one-size shoe fits all løsning. Alle er forskjellige, og en lærer har å lære å tilpasse seg disse forskjellene. Som en Yoga instruktør, bør instruktøren observere forskjeller i sine elever. Lær kroppen, kjenner sine skader, og se deres bevegelser. En justering til alles forskjeller er det samme som resept. Bare da kan læreren lære hvordan du justerer instrukser i henhold til hver og ens behov. Enkelhet er nøkkelen til vellykket undervisning. Det er lærevillig, learnable, og fredelig. Det beste er å lære elevene på en enkel å forstå format. Studentens vil sette pris på det og lære å verdsette det. Dette betyr ikke forsømmelse rammen i student-lærer dynamisk. Læreren må gjøre seg tilgjengelig for studenten når tilkalt, men det er visse nivåer av grenser som læreren bør sette og studentene bør respektere. Det er lærerens jobb å dyrke aspirasjon gjennom engasjement og konsistens. Respekt for læreren og hans lære er nøkkelen for assimilere Yoga, og respekt for studenten og deres forskjeller er nøkkelen for å projisere Yoga instruksjoner effektivt. Ikke alle lærer-elev relasjoner er permanente. Det kan bli en tid hvor en lærer føler at han har lært alt han kan til sine studenter. Det er tider hvor en lærer føles inkompetent eller føles som om han har skuffet sine studenter. Selv om en lærer er en lærer, er hver dag en lærerik opplevelse for både lærer og elev. Å være lærer er ikke en konkurranse eller en popularitetskonkurranse. Det er en dedikasjon til en tjeneste for å hjelpe elevens behov

Faye Martins, er en Yoga lærer og utdannet ved Yoga lærerutdanning programmet på. Aura Wellness Center i, Attleboro, MA. For å motta gratis yoga videoer, podcaster, e-bøker, rapporter og artikler om yoga, vennligst besøk: