Strategier for undervisning Prenatal Yoga
Yoga instruktører som er interessert i utviklingsmuligheter bør vite at undervisningen prenatal yoga kan være en fin måte å utvide sin kompetanse og klatre på karrierestigen. Instruktører som er interessert i å undervise gravide kvinner bør vite at det finnes en mengde strategier de kan iverksette for å optimalisere klassene. Her er fire: 1. Skaff deg en profesjonell sertifisering. Innhenting av en profesjonell sertifisering i prenatal yoga er en av de mest effektive strategier som en yoga instruktør kan implementere. Først av alt, få en sertifisering gjør at instruktøren å oppnå førstehånds erfaringer og kunnskap som gjelder til en verden av prenatal yoga. I tillegg oppnå en profesjonell sertifisering kan hjelpe instruktører kvalifisere for høyninger og kampanjer. 2. Bruk positivt språk. Ved hjelp av positive språk er en annen strategi som instruktører som ønsker å undervise prenatal klasser bør vurdere å benytte for å være effektive lærere. Når en person er å lære positurer, er hun ofte selvbevisst om både hennes fysiske utseende så vel som evne til å gjøre øvelsene riktig. Siden dette er tilfelle, bør instruktører sette gravid student rolig ved hjelp av positivt språk å lære bevegelser og tilbud korreksjon. Ved å unngå fraser som "nei" og "ikke" samtidig tilbyr ros for øvelser som er utført på riktig måte, instruktøren kan hjelpe den gravide student oppnå eller opprettholde en positiv disposisjon for yoga. 3. Praksis, praksis, praksis. Selv underviser en prenatal klasse handler om å instruere andre mennesker i hvordan du utfører øvelsene riktig, krever det at instruktøren mestre bevegelser også. Siden dette er tilfelle, til instruktører som ønsker å bli særlig effektiv i å tilby instruksjon må vedta plasseringen av en student ved å praktisere bevegelsene før undervise en klasse. Denne strategien er effektiv for en rekke årsaker, inkludert det faktum at det forbereder instruktøren for å vise de riktige bevegelsene og holdning for studentene før du setter i klassen. Dermed kontinuerlig praksis vil øke instruktøren tillit og øke hans eller hennes evne til å undervise med presisjon og nøyaktighet. 4. Vær lærevillig. Yoga instruktører som lærer å være lærevillig vil nesten alltid forbedre sin evne til å undervise flytter til gravide kvinner. Dette er tilfellet for mange grunner, blant annet det faktum at nye metoder blir alltid dukker opp. Dette betyr at en instruktør som ønsker å være så nyskapende og relevant som mulig må være mottakelig for det faktum at nye former for trening er alltid dukker opp. I å ta seg tid til å lære disse nye bevegelser, kan instruktører få et rykte for å være moderne og oppdatert. Konklusjon Yoga instruktører som ønsker å undervise yoga klasser for gravide kvinner bør merke seg at dette kan være personlig givende og profesjonelt fordelaktig. Ved å utvide ens kompetanse på denne måten, vil instruktøren ofte få muligheten til å tjene høyninger og kampanjer. I tillegg vil bygge en ny ferdighet sett utvide instruktørens tenking og fysiske evner, og dermed optimalisere hans eller hennes evne til å hjelpe elevene i noen form for klasse. Instruktører som ønsker å maksimere sin evne til å undervise en prenatal klasse bør vurdere å benytte noen eller alle av de strategiene som er skissert ovenfor. Dermed vil de trolig bli produktive, positive instruktører som de ønsker å være
Faye Martins, er en Yoga lærer og utdannet ved Yoga lærerutdanning programmet på. Aura Wellness Center i, Attleboro, MA. For å motta gratis yoga videoer, podcaster, e-bøker, rapporter og artikler om yoga, vennligst besøk:
