Viktige måter å hindre Eye Injuries
Oktober er "Eye Injury Prevention Month." Visste du at nesten halvparten av alle øyeskader hvert år skjer hjemme? Selv en liten skade på hornhinnen fra en liten partikkel av støv eller rusk kan være smertefullt og bli en livslang problemet. Ifølge American Academy of Ophthalmology (AAO), anslagsvis 90 prosent av øyeskader kan forebygges med bruk av riktig vernebriller. Men vernebriller bare fungere hvis du bruker dem. Faktisk bare en tredjedel av folk rapporterer at de bærer alltid vernebriller når du gjør hjemmeprosjekter eller reparasjoner. Her er bare noen få eksempler på vanlige husholdning aktiviteter som kan skade øynene: * Bruk av husholdningenes kjemikalier eller blekemiddel. * Varmt fett eller olje splatter. * Hammering, meisling eller sliping. * Trebearbeiding. * Plen og hage omsorg. * Jump-start-batterier. Ifølge American National Standards Institute (ANSI), som setter standarden for vernebriller, vil en god par vernebriller har sidebeskyttelse og vil bli gjort av ultra-sterk polykarbonat. Vernebriller varierer i holdbarhet og komfort nivå, og prisene begynner på bare noen få dollar per par. Siden de er nå så økonomisk, er det lett å eie mer enn ett par vernebriller. Det er en god idé å ha flere par rundt i huset, blant annet i verkstedsområde, verktøy lagerrom, garasjer, hageskur og kjøkken. Dette vil gi enklere tilgang til de vernebriller, som gir flere muligheter for bruk dem når du deltar i aktiviteter som kan sette øynene i fare for skade. Mange undervurderer potensialet for øyeskader i vanlige, daglige aktiviteter. For eksempel kan mange mennesker ikke anser hoppe-starter et dødt batteri farlig, men prosessen kan generere eksplosive gasser, og en gnist fra startkabler kan føre til et batteri til å eksplodere. Det har vært mange akuttpasienter som trenger bilbatteri brikker fjernet fra sine hornhinner. Du bør også holde øye beskyttelse i bakhodet når du deltar i visse sportslige aktiviteter, spesielt Racketsport, hockey, baseball og fotball. Folk tenker ofte på forstuinger og belastninger som sports-relaterte problemer, men øyeskader står for anslagsvis 100.000 lege besøk hvert år for barn i skolealder. Her er noen flere påminnelser av American Academy of Ophthalmology: * Når du tilbringer tid utendørs, bruke solbriller som gir 97 prosent til 100 prosent UV-beskyttelse. * Hvis du har en kronisk sykdom som diabetes, følge med på eventuelle legens anbefalinger knyttet til optiker. * Sørg for at du og din familie får regelmessige øye helsen og screenings.
Tidligere:Fordeler Of Performing Yoga for hjerte Health
Neste:10 vitenskapelige studier som viser GMO kan skade deg!