Hjelp Eldre takle Ensomhet Under The Holidays

skarp kontrast mellom den travle og pulserende ferieperiode på årene som har gått, til de ensomme og isolerte ferieperioder de nå står overfor kan bli mye for eldre å takle. Den tid viet til familie sammenkomster, dele gaver, matlaging måltider og spille spill med barna er nå brukt huske bedre tider, så de samme barna underholde sine egne familier. Ideelt sett eldre har partnere, barn og barnebarn med hvem du skal tilbringe ferien med, men dessverre, ensomhet blant eldre er et kritisk problem som bare blir mer og mer fenomenene Farene ved LonelinessWhen du ikke lenger arbeid, bor alene eller er enker og sliter med å se familien din på en jevnlig basis, kan livet for eldre raskt bli en svært isolert tilværelse. Med den ekstra forventning rundt ferieperioden, kan de negative effektene av dette i betydelig grad øke. Ensomhet er ikke bare psykologisk meget skadelig, men fører ofte til fysiske plager som resultat. Uten den vanlige selskap av en venn, partner, omsorgsarbeider eller elsket en eldre kan raskt miste sin entusiasme for en rekke ting, inkludert selve livet. Dette kan igjen bli en mangel på interesse for å spise, trene, prøver å komme seg ut av huset og personlig hygiene; alle ting som skjer regelmessig med mennesker som lider av depresjon. Med fysisk velvære for eldre naturligvis allerede mer kompromittert rett og slett på grunn av alder, kan den ekstra belastningen av bivirkningene av ensomhet være devastating.What kan du gjøre? En av de vanligste klagene til de eldre sliter gjennom ensomhet i løpet av ferien er å være igjen alene med minner fra lykkeligere tider. Snarere enn å prøve å distrahere dem fra disse tankene, omfavne dem og bruke dem til å påberope glade minner. Forskning har vist at hukommelse og liv gjennomgang 'er en viktig del av aldringsprosessen, og når håndteres forsiktig kan være en opplevelse å bringe glede til de eldre. Hvis du planlegger andre aktiviteter med eldre medlemmer av familien din, prøver alltid og begrense hva du gjør for å dekke deres fysiske behov, som de er lite sannsynlig å være i stand til å opprettholde noe for fysisk strenuous.What kan andre gjøre? Den økende bruken av eldreomsorgen har sett en stor økning i mengden av støtte arbeidere som tilbyr kameratskap til seniorer, og bidrar til å bekjempe ensomhet. Live-in omsorg tilbyr en mulighet for eldre lånetakerne å motta senior omsorg og selskap uten å måtte gå gjennom prosessen med å flytte til et sykehjem. Sykepleie etater er et levedyktig alternativ raskt voksende i popularitet på grunn av sin bekvemmelighet og effektivitet i å hjelpe eldre med et bredt utvalg av omsorgs alternativer, inkludert den utrolig viktige rollen companionship.Looking To The FutureWith en felles innsats, er det ingen grunn til at ferieperioden kan ikke være en tid for eldre venner og slektninger for å skape nye minner i stedet for å dvele ved gamle. Det er utrolig viktig for den fysiske og mentale velvære for eldre å unngå ensomhet og isolasjon hele året, men spesielt i ferieperioden. Så enkelt som det er for eldre å falle inn i en syklus av ensomhet, er det et vell av muligheter til å bidra til å få dem tilbake til å nyte deres favoritt tider av året.

Camille Leavold er administrerende direktør i