Enkle måter å bekjempe Annoying Hemorrhoid Symptoms

I denne artikkelen finner du noen tips om hvordan du skal forebygge, behandle og kurere hemoroider. Det er vanskelig å leve med denne smerten, og du ønsker å sette en stopper for det nå. Bruk rådene i denne artikkelen og din lidelse bør end.In for å myke opp maten for å hjelpe med hemorroider, prøver å spise mat som inneholder mye fiber. Noen frukter som er høy i fiber er vannmelon, druer og papaya. Okra, kangkong, og kål er grønnsaker som er høy i fiber. Vær sikker på at du spiser åtte til ti glass vann hver dagen.Når du har hemoroider, sørg for å holde seg borte fra krydret mat. Krydret mat kan være svært irriterende for hemorroider. Det anbefales også at du unngå å konsumere for mye øl, brus eller coffee.When lider av smertefulle og kløende hemorroider, prøve å bruke en ispose. En ispose kan bidra til å redusere symptomene på hemorroider. Du bør pakke ispose i en klut for å hindre at det blir for kaldt. Du kan bruke en ispose for maksimalt 20 minutter, tre ganger i dag.En fantastisk og mindre kjente middel for behandling av hemorroider er emu olje. Emu olje er laget av fettet av ØMU, en stor fugl innfødt til Australia. Denne fantastiske olje er anti-bakteriell og anti-inflammatorisk. Det fremmer healing og tykner tynning huden, noe som gjør det til et utmerket valg for behandling av hemorrhoids.If du er berørt med hemorroider, er en av de beste tingene du kan gjøre for å spise mye nøtter. Nøtter vil gi kroppen din de næringsstoffene de trenger for å utføre naturlige prosesser, slik at du kan ha mer flytende avføring som i dag bærer on.While bli kvitt hemorroider kan synes å være ganske vanskelig, unngå dem helt er en helt annen historie . Det er meget lett å unngå hemorroider nesten utelukkende gjennom kosten. Du bør unngå å spise for mye krydret mat hvis du er en person som lider av denne lidelsen, og du vil ha mindre problemer med it.The første forsvarslinje mot dette ubehagelig problem er faktisk en veldig enkel over disk krem ​​som kan kjøpes i det hele tatt narkotika butikker og de fleste supermarkeder. Dette vil hjelpe til med betennelser og smerter, og selve hemorrhoid vil ta vare på seg selv i opp til to weeks.When du har hemoroider, vil du ønsker å opprettholde riktig avføring til alle tider. En av måtene du kan forenkle dette på er å spise en diett som er høy i fiber. Fiber vil bryte ned maten i kroppen din og hjelpe deg til å føle deg mer relaxed.Drink mye vann og holde godt hydrert. Hvis du kroppen har et stort tap av vann, vil den begynne å ta den ut av avføringen. Dette kan gjøre avføringen hard og vanskelig å passere. Dette fører til strai, hovedårsaken til hemorroider. Hvis du drikker mye vann hver dag, vil du forbli godt hydrert, og avføringen blir liggende soft.Don't vente med å sitte på toalettet før du venter avføring. Gjør din lesing andre steder! Sittende i den posisjonen setter deg i en konstant belastning, og som kan være skadelig for din hemorroider. Vent til peristaltikk å begynne før du prøver å ha avføring. Ellers vil anstreng gjøre hemorroider worse.To lindre smerten av en hemorrhoid blusse opp, prøv soaking i et varmt bad. Dette hjelper vannet roe hemorroider og lindrer deres smerte, irritasjon og betennelse. Vann som er bare litt varme vil øke blodtilførselen til området, noe som reduserer smerte og hevelse. Ta disse badene så ofte du vil, og du bør raskt se noen relief.Apply Aloe Vera gel til hemorroider for å redusere smerte og hevelse. De naturlige ingrediensene i Aloe Vera er en trygg og rimelig måte å behandle Aloe Vera gel. Dessuten kan det være lurt å vurdere å bruke Witch Hazel. Som Aloe Vera inneholder Witch Hazel naturlig og trygt ingredients.To oppsummere, vi har gitt deg en rekke måter som du kan ta vare på deg forferdelig smertefulle hemoroider. Det er utføring hverdagen og du trenger noen råd. Forhåpentligvis, du var i stand til å lære noe, og vil være i stand til å bruke det til din fordel.

Hvis du er interessert i å kjøpe