I Say Tennis Elbow Du Say Epicondylitis
De fleste av oss vanlige folk beskrive smerten mellom våre håndledd og albue som "Tennis Elbow", men for dem i det medisinske feltet, de refererer til det som "Epikondylitt. Uansett hva du stave det, det gjør vondt som faen! tilstanden kan variere fra å være et irritasjonsmoment for noe kronisk og ødeleggende. det finnes behandlingstilbud tilgjengelig fra over disk aktuell kremer til kirurgi. Før du bestemmer deg for hvilken som er best for deg, er det viktig å forstå årsakene av og behandlinger for tennis elbow.Causes av tennis Elbow:. den primære årsaken til smerten forbundet med tennis albue er overforbruk av musklene i underarmen Overbruk disse musklene forårsaker små rifter å dannes i sener som festes til albuen tårene. fra belastningen på musklene føre til intense smerter som kan kjøre fra håndleddet til albuen og muligens høyere. tårene danner i stor grad på grunn av repeterende bevegelser. Folk som jobber med verktøy som hammere (snekkere), skrutrekkere (elektrikere) eller børster (malere) er sannsynlig å få tennisalbue en gang selv om det ofte oppstår hos personer som jevnlig spiller sport som bruker racketer (tennis anyone?) Behandling av tennisalbue. det finnes flere ulike måter som tennis albue er behandlet i dag og her er noen: Stopp Gjentatte Motion: Denne er opplagt, det er det enkleste, det er rimelig og vil tillate sener tid å helbrede. Men, med mindre du har mulighet til å sette dine daglige aktiviteter på vent en måned eller så, dette alternativet kan ikke være for you.Exercise /Physical Therapy: Å se en fysioterapeut kan bidra sterkt. Trening eller terapi faktisk vil gjøre musklene sterkere og mer fleksibel. Dette kan gjøre armene mer motstandsdyktig mot rivning som kan oppstå. Selv om dyr, de fleste terapitimer dekkes av insurance.Medical Bukseseler: Folk som ikke kan unngå repetitive handlinger kanskje trenger å bære en spenne som støtter musklene og lindrer stress på sener. Legen din kan forskrive en fysisk spenne gjøres tilpasset for rammen. Avhengig av operatør, dette også kan dekkes av en god forsikring policy.Surgery:Typically det siste valget alternativet i sjeldne tilfeller der smertene varer i måneder på slutten. Hvis du ikke har forsikring, må du den her. Kostnaden for konsultasjon, kirurgi, utvinning tid, fysioterapi og medisiner kan lett toppen 25k.Over mot medisiner: Det store flertallet av mennesker som lider av tennisalbue behandle smerte ved å bruke over mot medisiner. Disse navn merkevare medisiner kan noen ganger redusere smerte og hevelse etter en tid, men er et bedre alternativ å oppsøke lege og få en resept karakter aktuell smerte krem for Epikondylitt. Resept Grade Aktuelt Pain Cream: Aktuelt smerte krem kan arbeide for å lindre smerten umiddelbart i nøyaktig det området der det gjør vondt. Dette er viktig siden tennisalbue smerte kan være plassert på forskjellige steder for hver person. I tillegg reseptbelagte aktuell smerte kremer har få bivirkninger hvis noen. De er ikke vanedannende og øyeblikkelig effektiv, og de kan brukes på nytt flere ganger etter behov i løpet av dagen. Resept grad aktuell smerte kremer er en av de mer effektive måter å håndtere smerten av tennisalbue. Dessuten er denne behandlingen dekket av de fleste forsikringer
Om forfatteren:. T.J. Palmieri er en Sports enthusiest og Heath og velvære Advisor med Komplett Healthcare Solutions i Tamarac Fl. For mer informasjon om aktuell Smertekrem Epicodylitis og hvordan du kan få en 100% gratis resept gjennom deg forsikring leverandør, kan du besøke:
Tidligere:Mest Hjemmelaget rettsmidler som Work
Neste:Emner som dekkes av en Power Yoga Instruktør sertifisering Program