Gå Fra Blah Skin Til stor hud med denne Tips

Huden er kroppens største organ. Det er svært viktig å ta vare på huden din. Denne artikkelen kan hjelpe deg til å forstå viktigheten av huden din og ta skikkelig vare på den. Ved å ta godt vare på huden din, vil det også ta godt vare på you.Exfoliating regelmessig er en svært viktig del av å opprettholde sunn, nydelig hud. Exfoliating fjerner død og tørr hud og gjør levende lag under det å puste. Se etter peeling produkter som inneholder honning, da dette er veldig bra for huden din. Mens peeling er viktig, være forsiktig med å gjøre det for ofte, og irritere skin.A godt tips for hudpleie er å begrense eksponeringen for sollys. Ved å begrense eksponering for solen, du redusere sjansene for å få hudkreft, og huden din vil ikke eldes så fort. Overeksponering for sollys forårsaker frie radikaler skader hudcellene som resulterer i for tidlig aldring av skin.Sometimes, den beste tingen å gjøre for huden din er ingenting i det hele tatt. Mange mennesker, i et forsøk på å rette opp en skavank, går så langt at huden blir ganske stresset, og det viser. Hvis huden din er sint, behandle det vennlig. Oppsøke gent såper du kan finne - eller unngå såpe helt hvis du kan (det finnes flere milde non-såpe rensemidler som Cetaphil på markedet). Bruk en oljefri fuktighetskrem for å unngå at stram følelse, og gi huden din en pause! Solkrem, solkrem, solkrem. Soling er den fremste årsaken til aldring av huden, og det er en skam, fordi det er så lett å forebygge. Slather på solkrem så snart du går ut av dusjen for å hjelpe det virkelig suge inn, sette litt mer på synlige områder på din lunsjpause, og deretter igjen når du kommer hjem, i den lille halv minutters pause før du får ut av bilen for å gå inn. Sørg for å oppdatere hele dagen, fordi solkrem slites av. (Hvis du velger en solkrem som også er en fuktighetskrem, som er en annen bonus!) Solens stråler er på sitt høyeste fra kl 10 til 14:00. Unngå direkte sollys i løpet av disse timene, ved å bære en solkrem eller verneklær. De skadelige stråler fra solen vil tidlig alder huden din og gjøre deg vises eldre enn du faktisk er. Reversering disse påvirker kan være vanskelig å gjøre later.When kjøpe hudpleieprodukter, alltid kontrollere etiketten for ingredienser. Et produkt som bare inneholder kjemikalier kommer til å være skadelig for huden din. Se etter naturlige produkter som inneholder få ingredienser. Naturen inneholder mange svært effektive rettsmidler som ikke vil skade huden din, fordi de ikke er tøffe som chemicals.If du har rosacea, bør du finne ut hva som er de triggere som får deg til å ha rød, rød hud. Hver persons triggere for rosacea er noe annerledes, selv om det er noen som nesten alle med rosacea vil gjenkjenne: rødvin, varmt vann, og eksponering for vind og cold.To forbedre din hudfarge med en gang, bør du eksfoliere huden. Exfoliating fjerner døde og hudceller, noe som gjør huden din ser frisk og lyse. En mild peeling skrubb kan revitalisere huden din uten å skade den. Regelmessig peeling kan redusere synligheten av arr og rynker, og kan også føre til færre breakouts.Dermatologists har begynt å anbefale et daglig tilskudd av 1000 IU av vitamin D3 for å forbedre tilstanden til huden din. Det har lenge vært kjent at vitamin A og E bidrar til hudens helse, og nå Vitamin D3 er den nyeste supplement for å gjøre den listen. Sørg for å sjekke med legen din først for å se hva som vitamin D-nivåer er, og deretter begynne å ta et daglig tilskudd hvis needed.To hjelp omsorg for huden din, sørg for å vaske sengetøy hver uke. Mens du sover, kremer, oljer og hår gels fra kroppen din få på puter og laken. Disse ekskreter kan føre til at huden til å bryte ut. Hvis du ikke kan vaske laken, sørg for å bytte ut din putevar for å beskytte dine face.As tidligere nevnt, huden din er en viktig del av deg. Ta hensyn til rådene i denne artikkelen, og huden din vil takke deg. Huden din ikke bare er det største organet i kroppen din, det gjenspeiler også på helsen din. Ved å ta skikkelig vare på huden din, vil du også sørge for et ungdommelig utseende i mange år framover.

Vår prissammenligning hvis du er ute etter den