Ancient drikke for Fat Loss
Rundt om i verden og gjennom historien har te vært kjent for å slappe av og forynge kroppen. Etter en travel dag med jobb en culpa kan hjelpe deg å slappe selv. Hvis du er en te-entusiast kan du velge fra et bredt utvalg av urte og grønn te som ikke bare hjelpe deg å slappe av, men også tilby mange helsefordeler. Jasmine grønn te er et slikt utvalg som har blitt svært populært de siste årene. Native til Japan og Kina denne variasjonen har fått enorme popularitet i Storbritannia og over hele verden. Derfor kan grønn te drinkers forvente å akselerere sin metabolisme å gå ned i vekt, men de trenger å legge trening til sine vekttap diett hvis de ønsker å opprettholde en sunn vekt. Te vil ikke hjelpe enkeltpersoner miste vekt raskt, men det tilbyr et alternativ for å få en sunnere kropp siden det gir mange helsefordeler. Men enkeltpersoner bør inkludere en ernæringsmessig kosthold og mosjon rutine til sine vekttap planer hvis de håper å være vellykket på å overvinne fedme siden drikker te alene vil ikke gi et betydelig vekttap. Te har blitt brukt som et hjelpemiddel for vekttap drikke en kopp te med hvert måltid er en protokoll for å bruke te vellykket som en metabolsk stimulant. Te av seg selv bærer bare 4 kalorier per porsjon, og det er mest sunt når forbrukes med ingenting lagt. Den koffein i te øker kroppens funksjon for å brenne flere kalorier og polyfenoler synes å hjelpe på fordøyelsen av fett, virkelig gjør det til en kinesisk diett te. Pu-epoken og Oolong te har fått mest oppmerksomhet om vekttap, men alle typer te tilbyr en lav kalori alternativ til kommersielle drikker. Selv om disse fordelene kan oppnås gjennom å drikke grønn te, vil noen mennesker heller svelge et par piller i stedet for å svelge ned kopper og kopper drikke hver dag. For de som foretrekker pilleform, er det mange varianter av grønn te slankepiller. Noen piller inneholder 100 prosent grønn te ekstrakt - dette er i utgangspunktet bare super-konsentrert grønn te. Men flertallet av grønn te diett piller inneholder også andre vekttap kosttilskudd, slik som krom eller hoodia. Når den brukes i kombinasjon med disse forsterkede appetittdempende midler, er disse sies å være mer effektiv, selv om ytterligere forskning er nødvendig for å være sikker. Grønn te er rik på kraftige antioksidanter, og har vært kjent for å bekjempe virus og treg aldring. Grønn te hjelpemidler i vekttap, reduserer "dårlige" kolesterol, øker immunsystemet, og er også forbundet med forebygging av kreft. Grønn te er mye brukt som et naturlig konserveringsmiddel i mat og kosmetikk. Det ser enda frisk og sunn! Grønn hjelper overvektige mennesker kaste overflødig fett uten bivirkninger. Det kan hjelpe modulere kalori og fettforbrenning gjennom det sympatiske nervesystemet, binyrene og spesifikke nerve kjemikalier. Grønn te viser fettforbrennende egenskaper utover det som forklares av koffein innholdet. Grønn te har blitt brukt som medisin i tusenvis av år, med opprinnelse i Kina, men mye brukt over hele Asia denne drikken har en rekke bruksområder fra å senke blodtrykket til å forebygge kreft. Grunnen til at grønn te har flere helsemessige fordeler knyttet til det enn svart te er (tilsynelatende) på grunn av behandlingen. Sort te er behandlet på en måte som gjør det mulig for gjæring, mens grønn te behandling unngår fermenteringsprosessen. Som et resultat, beholder grønn te maksimale mengden av antioksidanter og polyfenoler de stoffene som gir grønn te sine mange fordeler.
Vil du finne ut mer om
