Kreft tips alle bør Reading
Kreft er blitt en reell skremme innenfor alle befolkningsgrupper og alle mennesker. Hyppigheten av nye tilfeller og ulike typer kan være ganske overveldende. For de som lurer på hva de ville gjøre hvis noen gang diagnostisert med kreft behov for å bli informert. Vi har samlet noen tips for å sikre at de vet hva de er ute etter, hva tegn til å kjenne igjen, og hvordan du skal gå om å finne ut mer for bedre awareness.If du har blitt diagnostisert med kreft og er en røyker, må du slutte med en gang . Ingrediensene i sigaretter har vist seg å ha svært dårlige bivirkninger på kroppen og for noen som sliter med kreft de kan være svært skadelig. Det er viktig å slutte så snart som mulig for å ha en sjanse mot cancer.If noen du kjenner har kontrakt kreft, er det beste du kan gjøre nå er å lytte til denne personens ønsker og behov. Prøver å sette deg inn i deres liv med makt kan slå tilbake og føre til at denne personen til å avvise deg, og behandle denne personen annerledes kan ha en ødeleggende effekt. Lytt til deres needs.Make for at du dra nytte av dagens teknologi ved å gå digitalt når du mottar en mammogram. Digitale skanner er i stand til å gjøre en all-around bedre jobb med å fange eventuelle svulster i tid, mens eldre maskiner er ganske mye foreldet på dette punktet, og vil ikke alltid fange dem i time.How du spiser kan hjelpe deg å kjempe mot kreft, og en mat som kål er utrolig sunt for deg og veldig viktig hvis du prøver å unngå å bli syk. Kål er full av indol-3-carbinoler og sulforphane (som stinky ting), og dette kan hjelpe deg til å kjempe mot visse typer cancer.Staying ut av solen er nøkkelen i å forebygge hudkreft, men folk flest ikke hør på dette råd om vinteren. Tro det eller ei, de samme UV-stråler fra solen trenge gjennom atmosfæren i de kjøligere månedene også. Du kan ikke føle varmen, men du vil få den samme radiation.Remain aktiv, selvstendig og positiv under kreftbehandling. Å være aktiv vil hjelpe deg å opprettholde din generelle helse. Gjenværende uavhengig vil hindre deg fra å miste deg selv til sykdommen. Bor positiv kan sikre at du har de beste resultatene i behandlingen. Mange har funnet utvinning mulig ved å følge disse steps.If du har nylig blitt diagnostisert med kreft, er det viktig at du kjenner detaljene i ditt spesielle tilfelle. For å få en forståelse av hva du kan personlig gjøre for å hjelpe din sykdom, er detaljene som trengs. Spør legen din hvor kreften er lokalisert, og hvis den har spredd seg anywhere.Whether du var bare diagnostisert eller har kjempet kreft for en stund, kan en støtte gruppe være en stor hjelp. Du kan snakke med andre som lider for å lære hvordan du kan takle kreft, både mentalt og fysisk. Familiemedlemmer er vanligvis velkommen til å delta på gruppe meetings.There er online risiko kalkulatorer som du kan bruke til å finne ut om du er i faresonen for å få brystkreft. De inneholder spørreskjemaer som hjelper kvinner avgjøre om de er i kategorien høy risiko for å utvikle invasiv brystkreft. Dette er ikke helt nøyaktig, men kan gi deg en idé om hvorvidt det er noe du bør diskutere med din doctor.The American Cancer Society anbefaler at du spiser minst fem porsjoner frukt og grønnsaker hver dag som en måte å kutte risikoen for å få kreft. Den ernæringsmessige verdien av disse matvarene vil sikre at immunforsvaret er fortsatt i topp stand og klar til å bekjempe fremmede celler hvis required.For folk med føflekker på kroppen, må du alltid sjekke for eventuelle endringer, inkludert en økning i størrelse, en fargeendring, eller en endring i form. Hvis du merker noen av disse endringene, må du huske å se en hudlege umiddelbart, da dette kan være et tegn på hud cancer.Only hvis du er veldig klar om kreft kan du kjempe og alt som er involvert med den riktig. Denne informasjonen har vist deg den kunnskapen som trengs for å ta gode beslutninger. Hold utdanne deg selv slik at du kan ta skritt for så snart som mulig for å motvirke denne sykdommen for deg selv og andre.
Betydelig muligheten
