Er type-2 diabetes Reversible Ved Natural Health tilnærminger?

Diabetes er et sammenbrudd i kroppens evne til å kontrollere blodsukkernivået. Høye blodsukkernivå i form av glukose kan ikke kontrolleres på grunn av en svikt i bukspyttkjertelen til å produsere nok insulin; Dette er type-1 diabetes, mens type-2-diabetes er den manglende evne til å produsere insulin effektiv. Ifølge National Diabetes Information Clearing House (NDIC) den beste delen av 27 millioner amerikanske amerikanere har diabetes. De 20 år pluss lider av sykdommen i forholdet 1 i 10, mens over 65 åringer forekomsten er en i 4. Av de totale diabetes befolkningen 90-95% står for type 2 diabetes. Insidensen er alarmerende på opp. I motsetning til skolemedisinen har det blitt sagt at type-2 diabetes kan reverseres uten avhengighet av medisiner. Til å begynne withOrthodox medisin tilnærming om type-2 diabetes diett av høy karbohydrater og lite fett som en diett ikke bidra til å forbedre tilstanden, men gjør det verre. Situasjonen er denne: valg av mer pågående karbohydrater fører til høyere kalorier og høyere glukosenivåer som resulterer i vektøkning på grunn av konvertering til fett lagring, mens de høyere glukosenivåer gjør det enda vanskeligere for kroppens celler til å produsere effektivt insulin for blod sukker regulering. En hel rekke bivirkninger manifest. Dette inkluderer følelsen slitt ned, hjerte problemer, blindhet, impotens og skader på blodårene ... Men en alternativ løsning har blitt foreslått som har vist seg å være effektive. Kosttilskudd endringer og carbohydratesLowering karbohydrater er et skritt i riktig retning for å redusere blodsukkernivået. Velg lav glykemisk indeks matvarer. Det er, valgte karbohydrat matvarer som endres til blodsukker relativt tregere. Mitt forslag her vil være å slå opp lav glykemisk indeks matvarer og inkludere i kosten. Dette vil inkludere kvalitet frisk frukt og grønnsaker av sorterer. Høy glykemisk indeks Junk mat som godteri og kjeks ville være best utelatt. Etter å ha sagt at kanel er effektivt for å fremme glukoseopptak. Øk inntaket av fett Slick annonsering har gitt fett en dårlig trykk i løpet av årene. Foruten konsekvensene av dette, folk ikke får nok essensielle fettsyrer i kostholdet, dårlig kvalitet fett har også blitt presset gjennom som raps, rapsolje og usunn trans-fett. Når det er sagt, diabetes type 2 pasienter kan lære å skjelne de kvalitets fett som for eksempel kokosolje, omega-3 oljer og øke nivåene i kostholdet. Kort sagt, hvis du er en type-2 diabetes deretter senke karbohydrat nivå og øke fett, både i form av kvalitet på mat er nøkkelen. Få nok mosjon; drikke rikelig med god rent vann, har et positivt syn på livet, søke veiledning av en kvalifisert helse utøveren underveis og suksess i reversere type 2 diabetes kan godt bli din. Husk alltid, de ovennevnte endringene som trengs for å reversere type-2 diabetes krever engasjement for å endre de nødvendige vaner over tid.

Hvis du likte å lese denne artikkelen så gå til www.NewParadigm.ws for flere relaterte artikler, inkludert en gratis last ned PDF. NewParadigm er en portal til transformasjon, bevissthet, åndelighet, sinn, kropp, helse, alternative medier og mye mer ... Arrangert av Paul A Philips. Nok en gang koblingen er: