Hva er gluten intoleranse?

En glutenfri diett er alt på området i dag og alle fra profesjonelle trenere til Hollywood-kjendiser blir fremhevet fordelene av å gå glutenfri. Problemene rundt gluten er mer enn bare en kjepphest diett. Gluten intoleranse er et alvorlig helseproblem, og det er viktig å forstå hva det er og hvem som kan være utsatt for it.Gluten er et biprodukt av hvete og det finnes i mange av de matvarer som folk forbruker. Gluten intoleranse oppstår når kroppen ikke kan behandle gluten riktig og sluttresultatet er fordøyelses og helsemessige problemer som plager forbrukeren. Den intoleranse manifesterer seg i mange lidelser og smerter i mage og tarmsystemet. Oppblåsthet, gass, og uvanlig avføring er alle symptomer som kan oppstå. Gluten kan også forårsake hodepine og selv vertigo til folk som er følsomme for it.Gluten intoleranse er også kjent under et annet navn, og det er glutenintoleranse. Gluten forårsaker ikke den type symptomer som ville sette en person på sykehuset eller får ham eller henne til å ringe legen sin med en gang. Fordi symptomene går utover bare mage og gastrointestinale problemer, kan det være at mange mennesker misdiagnose gluten intoleranse på seg selv og tror ikke symptomene de opplever har noe å gjøre med hva de spiser. Dessverre er det motsatte ofte true.Once folk innser at de lider av en glutenintoleranse, blir det viktig å utdanne seg om mat og kosthold og kanskje endre måten en person spiser. Når gluten fjernes fra kostholdet, mange rapporterer positive resultater. De har en tendens til å ha mer energi og mindre hodepine. kroppen ikke lenger har generell følelse av ubehag som gluten forbruk årsaker i så mange people.Doctors vil teste pasienter for å finne ut om de har cøliaki, som er den mest alvorlige formen for gluten intoleranse. Men selv folk som ikke har cøliaki finne seg nytte av å kutte gluten fra kostholdet. De fleste forskere mener at vårt fordøyelsessystem ikke har utviklet seg til å holde deg med mengden av gluten som finnes i dagens food.It ikke selv ta en offisiell medisinsk diagnose for å finne ut om du lider av en gluten intoleranse. Prøv å eliminere eller redusere gluten fra kostholdet ditt og se om det endrer måten du føler. Cutting gluten fra kostholdet kan virke som en vanskelig ting å gjøre, men det har vært faktisk noe lett. Du trenger bare å være oppmerksom på de tingene du spiser. Også mange restauranter tilbyr nå glutenfrie menyer så alt du trenger å spørre er din server.Anyone kan bli påvirket av en glutenintoleranse, skjer det til både unge og gamle. Symptomene er smertefullt og stressende og gass og oppblåsthet kan ofte resultere i forlegenhet til personen lidelse. Noen mennesker kan ha alvorlige symptomer, mens noen bare lider av milde klager. Bare tiden og en glutenfri diett vil være i stand til å fortelle om det er nettopp hva du lider av. Heldigvis er det informasjon der ute, og folk i dag ikke lenger trenger å bekymre deg som lider av sykdommen

For mer sunn fornuft og lett fo følger informasjon om Glutenintoleranse og går glutenfri besøk dette nettstedet.: