Hvordan få glødende hud: a Two Step Process

glødende hud er noe alle mål for, men hva er egentlig det? Og hvordan er det oppnådd. De fleste vil si at glødende hud betyr at huden din ser lys og vakker og lyte gratis, og de ville være riktig. Men synes virkelig glødende hud også å ha en gyllen nyanse til det, fordi det gjør det. Men for å få det, må du starte fra innsiden. For å få strålende hud du ikke bare trenger å ta vare på seg selv huden din, men inni også - virkelig flott hud starter fra innsiden og ut. Dette er fordi de næringsstoffer og vitaminer du mottar fra sunn plantebasert mat virkelig dra huden din på flere måter enn du sannsynligvis realisere. Har du noen gang lagt merke til mennesker med dårlig kosthold har ofte kjedelig laber hud, men de med et sunnere kosthold ofte har bedre hud? Det er fordi beta-karoten, klorofyll og vitaminer som finnes i plantebaserte matvarer er de aller kilder til at "golden" hud vi alle ønsker det. Dette betyr ikke at man trenger å bli veganer, heller, får frukt og grønnsaker er viktig å vakker hud. For eksempel er gulrøtter chalked full av beta-karoten og egentlig, hva du gjør, er å ta på at "gyldne" farge fra beta-karoten, det samme gjelder for andre frukter og grønnsaker i tillegg. Når du har tatt vare på innsiden kan du fokusere på å bruke gode hudpleieprodukter for å legge enda mer skjønnhet til huden din. Anlegg basert naturlig kroppspleie er full av vitaminer, inkludert vitamin A, E, C og D, omega 3, 6 og 9-ere og mange andre næringsstoffer. Disse plantebaserte ingredienser - inkludert essensielle oljer, naturlige oljer som kokos, rose hip og arganolje - kan regenerere, lysner, riktig fet hud, og gir anti-aging egenskaper til huden din som kan bidra til å stoppe og reversere tegn på aldring. Så, hvor skal du begynne? Det er to brede trinn til å ha vakker hud, med mindre du ble født ekstremt heldig, starter fra innsiden og ut, fordi de næringsstoffene du får fra frukt og grønnsaker vil hoppe starte din skjønnhet rutine og gi deg den "gyldne" glød. For det andre, fokusere på å bruke høy kvalitet kropps- og hudpleieprodukter med plantebaserte ingredienser som naturlige eteriske oljer og botaniske ekstrakter osv Og som et tips, husk, kan forskjellige plantebaserte ingredienser hjelpe dine spesifikke hudproblemer så vær bevisst på hvilken som helst hudproblemer som tørr hud, fet hud, hyperpigmentering, eksem etc. slik at du får fullt utbytte av din naturlige hudpleie regime.

på PUR BODY SPA, bruker vi ingredienser du forstår å utvikle