Obsessive-Compulsive Disorder: årsaker, symptomer og Treatment
Tvangslidelser er en tilstand der man blir så besatt av ting selv mindre betydning at det er vanskelig å utføre daglige oppgaver i life.CausesThe årsaker til tvangslidelser deles grovt inn i tre kategorier dvs. psykologiske, biologiske og rollen av nevrotransmittere. En mildere tilfelle av OCD er ikke alltid en negativ eller beklagelig faktor som det kan ha mange fordeler for mennesker. For eksempel kan det føre til en streng vedlikehold av hygiene og miljømessige renslighet. I den biologiske delen, tyder bevis for at det er gener som spiller den viktigste rolle i denne lidelse. Studier av hjernen har antydet at mennesker som lider av tvangslidelser viser et annet mønster av hjernens aktivitet enn de som ikke lider av det. Det er forårsaket på grunn av ulik funksjon av en krets i en del av hjernen og striatum.SymptomsThe symptomer på tvangslidelser omfatter faktorer så små som nervøsitet for å bli forurenset av bakterier, smuss eller andre patogen til dem så alvorlig som overdreven tro på overtro. Noen andre symptomer inkluderer konstant frykt for at du kan skade deg selv eller noen annen person til tvang sjekke alt to ganger, for eksempel billåser, dørlåser, brytere og andre redskaper, blinker av voldelige tanker og seksuelt eksplisitte bilder, over sikre folks sikkerhet, lever i frykt for å miste ting som du kanskje trenger, unødvendig tvang til å gjenta handlinger igjen og igjen for å redusere angst, slik som å trykke eller telling, vier mye tid til en bestemt oppgave å sikre renslighet, å legge for mye tro på bønn på grunn til frykt for en guddom, konstant besettelse av å stille opp ting uten behov, samle elementer som ikke er til nytte og blir avhengige av ting som anses heldig, nyttig eller harmful.TreatmentThe årsaken til tvangslidelser er, som navnet antyder, besettelse og det er akkurat det som er behandlet i behandlingen. Behandlingen fokuserer på eksponering av pasienten til kilden av besettelse og på et visst punkt blir pasienten bedt om å avstå. Med andre måter behandling, pasienten er lært opp til å undertrykke trangen til compulsiveness og i stedet konsentrere seg om deres følelse av ansvar. Undervisning sunne måter som viser seg effektive i det lange løp er også en behandling strategy.There er meget mindre at andre kan bidra i denne tilstanden, og dermed er det pasienten som har å gjøre mesteparten av arbeidet. Oppgangen avhenger av pasientens vilje og hengivenhet mot betterment. Noen teknikker foreslåtte unngå tvangslidelser inkluderer å unngå tvangstanker ved å engasjere hjernen din et annet sted. Dette kan oppnås ved å ta en tur eller jogge eller utfører en oppgave som tar tankene bort problemet. Det er observert at hvis man vurderer eller forsinker deres trang for en betydelig mengde tid, og deretter over en periode det gjør tvangs mindre intens. Skrive ned ens tanker er også foreslått som det fungerer som en helbredende virkning. Vedta avspenningsteknikker, spise sunt og regelmessig trening sammen med søvn også fungere som behandlinger som er naturlig og effektiv.