Diabetiker sko er svært viktig for diabetikere å Use

De beste sko for turgåing er svært viktig for deg hvis du er en diabetiker. Jeg har listet opp noen ideer for deg å kjøpe disse sko hvis du er diabetiker. Jeg skal fortelle deg de beste sko for walking som er de eneste som en diabetiker walker bør selv vurdere. Dette er faktorer for å vurdere: A) Walking Skostørrelse Differences- Ikke velge dine sko av størrelsen merket på innsiden av skoene. Disse Velger den er vanligvis ikke den riktige skoen gripe en mesteparten av tiden. Pass på at hvis du er en diabetiker walker fottøy har nok plass på innsiden av det for deg å føle deg komfortabel. Diabetiker gang sko deler jeg har nevnt her må passe deg komfortabel, deler av en sko er … 1) Toe område 2) Over vristen 3) Across ballen i føttene. Skoene skal sitte tett rundt hælene, også. A) Shoe Bredde og Lengde - Shoe bredde er like viktig som sin lengde for diabetikere rullator. Riktig skostørrelse er den som passer i bunnen av tærne som er den bredeste delen av foten. Det bør også være til rommet mellom enden av skoen og den lengste tå 3/8-tommers (0.9525 cm) et 1/2-inch (1,27 cm). B) Feste med lisser eller velcro- Sko med lisser skoen lar deg justere skoen er passe, spesielt hvis din fot svulmer som vil endre formen på føttene. Hvis du er en diabetiker walker må du ha en skikkelig utstyrt walking sko. Hvis du ikke har noen historie med fotproblemer eller med tap av følelse (diabetisk nevropati) i føttene du fortsatt trenger en skikkelig passende walking sko. En sko innstikk som er laget av mykt materiale for diabetikere er noe for deg å vurdere. De balanserer du foten og skoen når du gjør øvelsen. Alle diabetiker sko bør passe deg veldig godt, spesielt hvis du har foten endringene nevnt … 1) nummenhet i føttene, nevropati 2) en historie av foten sår på føttene 3) eventuelle endringer i foten form. Folk som har mistet noen følelse i føttene har en tendens til å kjøpe sko som er for stramt. Skoen som "føles" rett er ofte for små, og de kan føre fotproblemer. C) Shoe dybde- en Oxford-type eller atletisk sko som er en extra1 /2-tommers (1,27 mm) til 3/4-tommers (1,905 cm) deepier gjennom hele shoe.This gir ekstra rom for eventuelle nødvendige orthotics eller fot setter inn for diabetikere og dette gjør at føttene dine til å bevege seg på riktig måte. En myk ortose (erke støtter) er gunstig for en diabetiker rullator og er avtagbart. Disse orthotics justerer foten slik at den beveger seg riktig vei når du går. Det lindrer også foten press og absorberer støt. D) Foot orthotics eller innlegg- Foot orthotics eller fot innstikk som er laget for diabetikere turgåere er laget av en profesjonell. De må passe en diabetiker walker riktig, slik at de ikke vil utvikle noen sår eller irritasjoner på føttene dine når du gjør øvelsen. Ta godt vare på føttene betyr å sørge for at du har de beste skoene for å gå som du kan få. Jeg sier at hvis du er en diabetiker walker være sikker på å se en profesjonell om de beste skoene for å gå. Du må kanskje en setter inn for å Controll din fot bevegelser slik at de er riktige for deg

ihttp. Www.walkingsmartoverfifty.com