Akne tips, triks og teknikker for Flawless Skin

Acne er en pinlig problem. Du kan ha kontroll over kviser, selv om det til tider virker det umulig. Det er mange naturmidler som fungerer like godt som medisiner, noen ganger bedre. Noen ganger kroppen din bare trenger riktig hudpleie og riktig ernæringsmessig balanse for å hjelpe akne gå bort for godt. Ta en titt på disse flotte hints.Curing akne gjør du enkelt ved å bruke en aktuell benzoylperoksid løsning funnet på ditt lokale apotek. Benzoyl peroxide bruker egentlig en mild blekemiddel-lignende kjemikalier for å redusere rødhet og i tillegg reduserer olje tetter porene. Det er helt trygt, selv om det kan tørke ut huden din, i så fall bør du rasjonere mengden av benzoylperoksid du bruker på en daglig basis.Avoid plukke kviser å beskytte deg mot akne spredning. Plukke på kvisene dine fører bare til mer kviser, fordi du fremme spredning av bakterier. Også plukke samme sted kan føre til scars.Avoid akne ved å spise et sunt kosthold daglig. Bli kvitt ting som sukker og bearbeidet mat som inneholder ingredienser som tregere interne prosesser eller forårsake massive sebum produksjon. Også unngå junk food og fet og fet mat ettersom disse kan faktisk komme gjennom dine skins porene. Spis bedre for bedre skin.To bidra til å holde akne under kontroll, sørg for at du får nok søvn hver natt. Å få masse søvn er bra for huden din, fordi det gjør det mulig å helbrede. Det er også stor for din generelle helse, som vil i sin tur bety at kroppen er under mindre stress, som også kan forbedre din skin.To unngå sjansene for å skape mer acne problemer for deg selv, unngå å berøre ansiktet ditt. Berøre ansiktet overføringer smuss og bakterier til porene, og kan også føre til allerede irriterte områder til å bli enda mer irritert. Også unngå spratt noen kviser eller urenheter med bare fingrene, som de vil bare gjøre vondt worse.If du bruker produkter for å hjelpe til med behandling av akne, må du huske å ta hensyn til hyppigheten av søknaden din. Overdreven bruk av akne produkter kan faktisk forverre problemet, forårsaker mer akne i stedet for klar hud du prøver å oppnå. Følg instruksjonene, og med tålmodighet vil du være på vei til bedre skin.If du er en jente med akne, bør du få p-piller. P-piller regulere hormonene i kroppen din, og for folk flest, de redusere akne betraktelig i løpet av få måneder. Spør legen din om hva slags prevensjon piller har det beste resultatet på acne.If du føler at din akne er svært alvorlig, kan du se en hudlege for potensielle antibiotika for å hjelpe huden fra innsiden og ut. Minocycline er en av de beste muntlige behandlinger som du kan ta, som det vil drepe bakteriene som forårsaker kviser og redness.To redusere utbrudd av akne, må du sørge for at kroppen din er alltid hydrert. Vann er en av de mest essensielle tingene du kan konsumere hver dag. De fleste bør ha minst 6-8 glass om dagen. Disse døde celler kan forårsake porene å bli blokkert, noe som resulterer i enda mer acne.There er noen effektive hjem rettsmidler du kan bruke på huden din til å behandle akne. En effektiv helhetlig behandling er hvitløk. Bare bruke et fedd fersk hvitløk på og også rundt blemishes. Ved å bruke dette regelmessig, vil din akne forsvinne og la ingen merker på huden din surface.Don't kjempe kampen alene. Hvis akne er vedvarende eller blir verre, komme i kontakt med en hudlege. En hudlege kan hjelpe deg med å finne ut om det er spesielle irritanter forårsaker woes, eller hvis en streng hudpleie regime vil hjelpe deg å lette din betennelse i stedet. Akne er et medisinsk problem, og du kan dra nytte av en profesjonell help.Now at du vet hvordan du skal ta vare på kroppen og huden din på en måte som bidrar til å klare opp akne, ikke nøl med å starte. Det kan ta noen uker å se resultater, men når kroppen får riktig behandling, inne og ute, vil du se en frisk utseende ansikt stirrer tilbake på deg i speilet.

Hvis du er ute etter