Organisk Colon Cleansing

Med nivået av junk food forbruk i dag, nesten alle trenger hjelp til å bli kvitt kroppen giftstoffer fra slike matvarer. Det er viktig å velge riktig kolon rensing metode for you.The kolon er ansvarlig for utvinning av salt og vann fra fekale materiale, derfor er det viktig å holde tarmen - som er passasjen - fri og aktiv. Dette kan oppnås ved ved jevnlig å avgifte kroppen og rensing av colon.Digestion kombinerer et kjemisk og mekanisk prosess med å transformere mat til molekylært nivå for å bli absorbert av kroppen. For å forbedre arbeidet i fordøyelsessystemet, kolon rensing kosttilskudd er ansvarlig for å stimulere og toning naturlige kroppen sekreter; og funksjoner av tarmer, mage, lever, og tykktarmen. Det finnes måter å naturlig rensing av tykktarmen som å drikke saltvann, men de er ofte ikke så effektiv som urteprodukter som lakris rot, hele korn og acai bær i å gi en grundig rens. Organiske rengjøringsmidler er laget av naturlige urteblandinger, og de er mer kompatible med kroppen enn syntetiske rensemidler som avføringsmidler som er grunnen til at de fleste leger ikke anbefaler dem. Organisk rensemidler inneholder urter som psyllium skall, løvetann rot, lakrisrot og acai berry. Du kan også prøve disse metodene for kolon rensing: 1.. . . Sultana- rosiner kan brukes som en supplerende fiber. For best resultat, bør rosinene skal dampes med kokende vann i ca en time og filtrert. De kan også kjøpes på nettet eller fra lokale helsesentre. 2. Senna urt er en god kolon cleanser. Du kan dampe omtrent ti unser Senna urt i en liter kokende vann i tretti minutter eller bland Senna urt til Sultana rosiner og legge en rose-hip ekstrakt. 3. Flax frø er en høy kilde til fiber som kan kjøpes i tiltak og bakken i en blanding av daglig havremel. Flax frø også øke helsen til hud og hjerte siden de gir en god kilde til omega 9 og omega 3-fettsyrer. Hvis du opplever sporadisk forstoppelse, men tro kolon er sunt, bør du prøve oksygen rensing. Men hvis du opplever dårlig og ikke forstoppelse, er det bedre å prøve et klyster eller colonic rengjøringsmiddel. Kolon rensing er en naturlig kropp prosessen, og du kan redusere behovet for vanlig kolon rensing ved å følge denne rutinen: 1. Øk inntaket av vann 2. Trening 3. redusere eller eliminere forbruket av bearbeidede matvarer som pommes frites, mel-baserte produkter og raffinert sukker 4 Rest tilstrekkelig og få nok kvalitet søvn og meditere ofte 5. Unn fotsoneterapi

Fred Hani er en dyktig Internet ConsultantFind ut mer om hvordan du kolon rens og detox bodywith gratis informasjon og veiledning, tilgjengelig på: