Bli kvitt akne trenger ikke å være Difficult
Det finnes mange typer av akne, men den vanligste formen utvikler seg i løpet av tenårene når unge voksne opplever en slående økning i hormonnivået. Disse hormonene signal huden glands å få mer olje. Når denne oljen blander seg med livløse celler, kan det tette porene i huden og skjuler bakterier. Resultatet er ofte en hevet vev område preget av hevelse, rødhet, og pus. Disse humper er også kjent som "kviser," symptom oftest assosiert med acne.Acne kan utvikle hvor som helst på ansikt, nakke, rygg eller bryst, og alvorlige tilfeller kan føre til sosial separasjon, eller følelsesmessige og fysiske arr. Selv mild akne ikke helt kan forebygges, kan du ta tre skritt for å redusere sin impact.Gently renser huden din: Hver dag, mildt vaske huden med lunkent vann. Avstå fra å skrubbe ansiktet for hardt eller vaske det for ofte. Gjør du det kan gjøre akne verre. Unngå å bruke hud og hårpleieprodukter som inneholder overflødig olje. I stedet bruker vannbasert hudpleie såper som forsiktig renser huden din, slik som Neutrogena eller Dove.Benzoyl peroxide arbeider for å koble tette porer, mens salisylsyre bidrar klare opp blemishes ved å forårsake det øverste laget av huden til å skrelle. Produkter som inneholder tea tree olje (ofte finnes i geler, lotions og kremer) eller alfa-hydroksysyre er også ønskelig. Husk at hvis du bruker et produkt for ofte, kan acne få worse.Avoid opp følgende: Sørg for å unngå følgende handlinger som kan føre til akne flare-ups: overeksponering for solen, bruk av tettsittende elementer som gnis mot huden, overflødig stress, konstant berøring av ansiktet, som arbeider med oljer eller sterke kjemikalier, overdreven svetting, hår hengende i ansiktet, eller bruk av hårpleieprodukter som inneholder oljer. Også unngå å klemme kviser. Klemme kviser kan føre til en infeksjon og /eller langvarig scaring.While mild akne er irriterende, det vil til slutt passere. De fleste vil vokse akne av sine tidlige tyveårene, så det er grunn til å bli oppmuntret. Gjør hver av de ovenfor en del av den vanlige rutinen, og du bør være i stand til å kontrollere akne. Men de med mer alvorlige tilfeller av acneshould oppsøke dermatologist.Everyone fortjener å ha klar hud og en fin hudfarge. Følg tipsene her, og du er på vei til bedre hud. Drikke mye vann og spise sunt vil også bidra til god hudpleie. Få vakker hud du fortjener.
Melvin Noel er en fremtredende forfatter, forsker, gründer, og en leder i næringslivet. For mer http://acnezitskin.com
