Vare på huden din med noen få skritt Daily

Mange mennesker lider av hudproblemer og leter etter råd om hvordan du bedre vare på huden sin. Hvis du er en av dem, så har du kommet til rett sted. Nedenfor er noen tips og triks for å hjelpe deg ta vare på huden din og klare opp noen problems.While du kanskje allerede vet at din gamle makeup og applikatorer kan skade huden din, kan du ikke vet at din makeup tilfelle kan i tillegg. Vær oppmerksom på hva din makeup er lagret det. Hvis det er vaskbart, vaske den i varmt vann. Hvis det ikke er det, vurdere å kjøpe en ny når det blir dirty.Believe det eller ikke, gjør din makeup ha en utløpsdato. Du må kaste ut den gamle kosmetikk minst hver seks til åtte måneder, sannsynligvis raskere. Bakterier og andre skadelige elementer kan vokse og trives i din makeup, og det er dårlig for skin.Get nok søvn. Kroppen din bruker tiden du sover som en mulighet til å reparere seg selv. Selv hverdagslige aktiviteter forårsake mindre skade på huden din. Hvis du ikke får nok søvn, vil huden din lide for det. Det anbefales at du får minst syv timer søvn om natten, selv om åtte-ti er enda better.To beskytte deg mot solen, du bør bruke solbeskyttelse. Men å bruke solbeskyttelse kan faktisk være vanskelig. Hvis du ikke gjør det riktig, vil du tette porene. Bruk en myk svamp til å forsiktig bruke solen skjermen, og at det å trenge inn i huden i stedet for å bo på surface.For glødende hud og en sunn kropp, spiser masse frisk frukt og grønnsaker, og drikk mye vann! Minst halvparten av maten bør være frisk frukt og grønnsaker, og du bør drikke minst 64 unser rent vann hver dag. Fuktigheten og grovfôr i frisk frukt og grønnsaker arbeide for å avgifte systemet og holde innvollene knirkefritt. Rent vann vasker vekk giftstoffer for glødende skin.There er mange hudpleie produkter på markedet i dag. Før du kjøper noe, må du vite din hudtype. Deretter velger produkter i henhold til hudtype og hva de brukes til. Mens det er ansikts toner, skrubber, masker, natt kremer og fuktighetskremer, kan du ikke ha behov for dem alle. Ved hjelp av det du ikke trenger kan ha negative siden effects.Do ikke bare tåke ansiktet. Mens misting ansiktet ditt kan være en fin måte å fylle opp fuktighet på huden din, er det ingen erstatning for faktiske fuktighetskrem. Sørg for å fukte også. Hvis du bare misting ansiktet ditt, kan det faktisk være helt mot sin hensikt og slett tørke ut skin.A stor hudpleie tips er å være oppmerksom på visse hudpleie myter. En vanlig myte er at det å drikke mye vann vil gi deg flotte, sunn hud. Sannheten er, hvor mye vann en person drikker har liten eller ingen innvirkning på hvor sunt deres hud is.People som har vært stordrikkere ofte ser mye eldre enn de faktisk er. Dette er fordi alkohol fører til for tidlig aldring, så vel som å redusere mengden av sirkulasjonen i ansiktet. Denne mangelen på sirkulasjon fører til kjedelig, blek hud og fine linjer og rynker. Hold deg unna tung drikking for å holde huden din ser yngre, longer.If du har noen arr som du prøver å bli kvitt, unngå sollys, eller bruke solkrem. Dette området av huden er veldig følsom, mens det er healing og ultrafiolette stråler fra solen kan faktisk brenne at huden, mens ikke den vanlige huden rundt den, forårsaker et pigment forskjell og gjør arr mer noticeable.Are du opplever tørr hud så dårlig at du vurderer å gjøre en avtale med hudlege? Før du hoste opp co-lønn, kan du prøve disse enkle tips for å lindre tørr hud. I stedet for å bruke såpe for å vaske kroppen din, kan du bruke en fuktighetsgivende kroppsvask i stedet, og etterpå, bruke en fuktighetskrem. I tillegg bruker en luftfukter i hjemmet. Det vil bidra til å lindre kløende, tørr hud. Hvis disse anbefalingene ikke bøte tørr hud, så gjør en avtale med dine doctor.The tipsene i denne artikkelen er bare noen av tingene du kan gjøre for å ta vare på huden din. Hvis dette er ting som du allerede gjør, så gratulerer, fordi du er på rett spor. Hvis disse tipsene ikke hjelpe, ikke gi opp! Det er nok av andre råd der ute.

Hvis du er ute etter den beste topp-karakter