Hjem >> helse >> Hold huden din ser flott ut med Dette Information

Hold huden din ser flott ut med Dette Information

Du ønsker selvsagt å se ditt beste hver dag. Å ha vakker, feilfri, sunn hud er nøkkelen til å se bedre. For å forbedre huden din, må du ha en solid hudpleie regime. Du må være klar over hvilke hud behandlinger er effektive og hvilke som ikke er det. Denne artikkelen inneholder en rekke hudpleie tips.Make for at du drikker rikelig med vann. Vann er gunstig for kroppen din på mange måter. Det bør ikke være noen overraskelse at det også forbedrer din hudfarge. Drikkevann vil hjelpe huden å få fuktighet det krever. Det vil hjelpe hudens elastisitet, samt den generelle smoothness.If du har tørr hud på hendene, det kan og bør behandles med en antibiotika krem, som du ville bruke på kutt og skrubbsår. I mange tilfeller ekstremt tørr hud sprekke åpne og blør. Dersom disse kuttene blir ignorert de kan bli verre - som fører til arrdannelse eller en infeksjon. Ta vare på dem tidlig ved å bruke en antibiotika krem ​​før påføring moisturizer.If du ønsker å redusere uønsket rødhet i huden din, hopper de butikk-kjøpte produkter og prøve å lage din egen rødhet redusering. På den måten vil du vite nøyaktig hva som skjer på huden din, og du kan unngå sterke ingredienser som potensielt vil irritere huden din mer eller forårsake kviser. Du kan gjøre huden din behandling av en liten bit av jojobaolje og noen Aloe Vera juice, som begge er mild og lett tilgjengelig på dagligvarer eller helsekost store.Eat mer antioksidantrike matvarer for å hjelpe huden din. Antioksidantrike matvarer bidrar til å beskytte huden. Noen gode matvarer som vil hjelpe huden din er oransje og gule frukter som gulrøtter og aprikoser. Andre gode valg er blåbær og grønne bladgrønnsaker som spinat, tomater, erter, bønner. Prøv å få noen EFA-rik fisk og nøtter regelmessig too.Increase effektiviteten av ditt ansikts rensing rutine ved hjelp av en to-trinns prosess. Bruk først en mild og skånsom rengjøringsmiddel for å fjerne kosmetikk, solkrem og andre urenheter. Dette forbereder huden for det andre trinnet, som innebærer å bruke en beroligende, fuktighetsgivende fuktighetskrem. Bruk milde, oppadgående bevegelser jevnt spre fuktighetskrem over skin.Sometimes fargeløse humper, kalt keratosis pilaris, kan danne seg på baksiden av armene dine. For å hindre disse fra forming, bruke en fuktighetskrem som inneholder melkesyre to ganger om dagen. Hver gang du tar en dusj, sørg for at du skrubbe det berørte området med en loofa i minst tretti sekunder. Disse trinnene hjelpe unclog porene og glatte bumps.Choose økologiske hudpleieprodukter. Disse inneholder naturlige ingredienser som ble dyrket ved hjelp av en mer bærekraftig form for oppdrett enn de vanlige gamle plantevernmidler og kunstgjødsel metoder for oppdrett. Organiske ingredienser er bedre for huden din, bedre for kroppen din, og bedre for miljøet som en whole.If du har kombinert hud, så din hud-omsorg diett kan være vanskelig å skreddersy din hudtype. Kombinasjon hud er best bekjempes med peeling, sammen med mild olje kontroll i områder hvor huden er fetere og med kremer på de tørrere patcher for å opprettholde en jevn og sunn hud tone.Your huden er et organ, ikke bare et ytre skall. Huden er kroppens største organ i menneskekroppen. Derfor er helsen til huden din viktig for helsen til hele kroppen. Omsorg for kroppen din vil vise resultater, både til andre og til dine doctor.As denne artikkelen har allerede sagt, omsorg for huden din godt vil hjelpe deg å se din beste. Huden din kan utstråle skjønnhet og helse. Ved å studere hva hudpleie metoder som fungerer og bruke dem, vil du ha feilfri hud du har lyst.

Finn mer informasjon om