Slik Hold Utbrudd fra å bryte deg!

Som ikke ønsker å ha fantastisk, klar hud? Hud som er sunn og fri for break-outs er en viktig del av et godt utseende. Zits er ofte tenkt på som et problem for tenåringer, men voksne i alle aldre kan lide av dens virkninger. Den beste måten å bli kvitt akne er å riktig ta vare på huden din. Den følgende artikkelen inneholder noen gode tips for å kjempe acne.For klart, kviser frie hud, bør du vurdere å bruke tea tree olje til de stedene der du er akne utsatt. Tea tree olje kan redusere olje buildup ansvarlig for dine kviser uten å tørke skin.Popping kviser er vanlig blant acne lider. Hvis du ikke kan motstå denne fristelsen, så i hvert fall vaske hender og negler grundig eller bruke cellofan som en buffer mellom kvise og neglene. Ta den ytterste mengde omsorg hvis du må pop dem, for beste results.Resist fristelsen til å plukke på og pop zits. Bruk en tørke behandling i stedet. Du risikerer å infisere din zits og forårsaker et arr hvis du gidder kvisene dine. Hvis du plukker huden din, kan misfarging forekomme som kan ta mange år å fade.Try å bruke en fersk putevar hver natt. Tenk på dette! Tenk deg selv å sove i olje og skitt hver kveld. Unngå denne typen forurensning ved å rense dine putevar regelmessig og ved hjelp av en ren putetrekk hver night.Try å begrense inntaket av meieriprodukter og kjøttprodukter for å hindre ytterligere kviser utbrudd. Både kjøtt og meieriprodukter inneholder hormoner som kan negativt påvirke huden din, så reduserer forbruket av disse matvarene bør hjelpe acne.Do ikke sette deg selv i stressende situasjoner hvis du kan hjelpe den. Selv om stress er antatt å forårsake kviser i noen mennesker, det er egentlig ikke en årsak, men noe som bare gjør det worse.Believe det eller ikke, tilbringe tid i solen kan hjelpe tømme zits. Utsette huden din for solen forårsaker den til å tørke opp. Du kan oppleve en kortsiktig økning i akne som huden din begynner å produsere mer olje. Ujevnheter skal klare i løpet av noen uker, bør huden din være mindre fet, og du vil oppleve mindre hyppige zits flare-ups.Do aldri blande sammen ulike typer acne behandlinger. Mange mennesker i en kave for å stoppe akne tendens til å blande mange lotions tenker en kan fungere bedre enn den andre. Ikke gjør dette, fordi det kan ende opp med å gjøre mer skade enn good.Changing din sengetøy på sengen kan ha utrolige effekter på dine acne problemer. Oljer og skitt fra ansiktet vil komme inn på dine putevar og ark. Neste natt de kan da bli overført tilbake på ansiktet ditt. Vask sengetøy ofte å stoppe denne overføringen loop.Zinc hjelper kviser fordi det reduserer dannelsen av skadelige frie radikaler under huden overflate. Å behandle cystisk akne og redusere forekomsten av støt på huden din, se etter et daglig tilskudd som inneholder zinc.By nå har du lært at du ikke er alene i lider av akne. Det er viktig å utvikle en hudpleie regime som er både sunn og effektiv i å gi deg feilfri hud som du søker.

For mer informasjon om hudpleie og healing akne, sjekk ut