Komponenter av total Wellness
Alle av oss ønsker å være godt, men hva er de komponentene av total velvære. Total velvære omfatter hele vesen. Dette omfatter de fysiske, psykiske, sosiale, emosjonelle og åndelige domener. Hver av disse domenene er intrikat knyttet sammen. Hvis det er et problem i alle domener vil det etter hvert bli åpenbar, og alle de andre domains.Let meg illustrere dette med et par eksempler. Hvis en person blir sint og dveler ved det vil ikke bare påvirke hans emosjonelle domene, men det vil også påvirke sosiale, mentale, fysiske og åndelige domene. Hvis en person blir fanget opp i noe moralsk problem, som ville ligge i den åndelige domene. Det vil på sikt vil påvirke alle andre domain.So hvorfor er dette viktig. Mange mennesker når de blir fysisk syk bare søke etter svar i det fysiske domenet. Med andre ord går de til legen på jakt etter en pille for det dilemma. Når vi gjør dette er vi bare behandle et symptom og ikke finne den egentlige årsaken til problemet vårt. I mange tilfeller er årsaken til sykdommen kan godt ligge i en annen domain.In min egen erfaring har jeg funnet ut at når jeg ber om at Gud ville bare helbrede meg jeg har hatt begrenset suksess. Men det jeg ber Gud om å åpenbare for meg hva som er årsaken til problemet mitt, har han vært mer enn villige til å gjøre det. Utfordringen er da hvorvidt jeg er villig til å gjøre de nødvendige endringer for å bringe om helbredelse. Det har vært tider da jeg har vært villige til å tilgi noen. Dette uvilje mot å tilgi har vært en stressfaktor for meg som er påvirket meg sosialt, emosjonelt, mentalt, åndelig, og til slutt physically.If vi erkjenner Guds ord som en kilde til å leve av vil vi finne at den støtter denne ideen. I Matteus 4: 4 sier: Mennesket lever ikke av brød alene. I Jesaja 26: 3 sier han vil holde ham i fullkommen fred for ham gjelder bodde på. I Proverbs17: 22 står det et glad hjerte gir god som medisin: men en knust ånd tørker bein. Det er mange flere passasjer som viser sammenhengen i de ulike områder av vår being.There er ingen pille eller stoffet på jorden for å behandle årsaken til vår stand, men heller de bare behandle symptomene. Det er ikke mulig å forgifte selv godt. Det er imidlertid mulig ved å spise en næringsrik diett for å ha en innvirkning på alle domenene i tillegg. Vi ser dette i reklame for noen fast food selskaper, som annonserer humør food.Way altfor ofte vi undervurdere kraften av en touch, en klem, et smil, eller hva slags ord. Noen ganger kan en liten handling av omsorg kan være alt som er nødvendig å slå noens liv rundt. Jeg ble dypt påvirket av historien om en lærer som ga hver av hennes studenter to små bånd å gi videre til noen som hadde betydd mye i livet sitt. Tanken var at denne personen igjen vil passere på ham som en som det betydde noe til deres liv. Ett av barna ga et bånd til sin far. Faren på sin side ga bånd til sin sjef, som var litt av en arbeidsnarkoman. Sjefen overveid som han skulle gi båndet til. Han innså at han ikke hadde brukt nær nok tid med sin sønn som betydde verden for ham, så han bestemte seg for å gi båndet til ham. Da han kom hjem den kvelden han ga bånd til sin sønn. Tårene rant nedover guttenes kinnene da han løp fra rommet. Han kom tilbake om noen minutter med et notat at han hadde skrevet at ettermiddag der han sa at han hadde planer om å ta sitt eget liv fordi ingen egentlig brydde seg. Læreren som ga dette oppdraget hadde ingen anelse om at det ville spare en ung manns life.If vi skal nyte total velvære, må vi være godt i hvert domene. Det er naturlover som styrer vårt vesen. Disse lovene gjelder for alle domener som blir. The National Cancer Institute sier 70 til 80% av alle krefttilfeller er livsstilsrelatert. Din livsstil omfatter alle fem domener.
Hvis du er lei av bare å behandle symptomene og ville liketo finne årsaken. Jeg inviterer deg til å dra nytte av vår gratis livsstil classesfrom hele livet departementet. Vi er en nondenominational departement dedikert til helpingpeople forbedre kvaliteten på livet. Bare klikk på følgende linkand når du kommer til vår hjemmeside klikk på gratis livsstilskurs
