Er du helt sikker?

Jordskjelvet dyp i Stillehavet, og tsunamien som fulgte den, som bokstavelig talt ødelagt Japan i 2011, viser hvordan innenfor et glimt av et øye våre liv kan bli forvandlet fra lykke til elendighet, fra glede til sorg, og fra håp til håpløshet. Den enkle lærdommen virkelig er at daglig bør vi se rundt og gi takk til skaperen av hele universet for hans barmhjertighet og medfølelse for å gjøre oss klare for en annen lyse day.Let utspill direkte til gjenstand for vår diskusjon i dag. Er du helt sikker på at du gjør alt i din makt for å garantere din helse på kort, mellomlang og lang sikt? Igjen, er du helt sikker? Når siste fikk du gå til legen din for en omfattende medisinsk vurdering? For menn i huset, når sist gjorde du nedbrutt sjekk? For damer, når sist gjorde du biopsi for brystkreft kan ...? For langt hentet? Vi lever i en tid hvor vi ikke kontrollerer alt som skjer med oss. Vi kontrollerer ikke maten vi spiser, vannet vi drikker, og luften vi puster. Vi trenger ikke engang kontrollere tanker som vi har! Over 99,99% av eggene vi spiser er genmodifisert, luften er sterkt forurensede takk til bilen din og min, og legger til at stråling fra telemaster alle rundt oss. Det er på tide at du begynte å ta små baby trinn, ingen, store skritt, for å ta kontroll over fremtiden for din helse. Her er noen av tingene du bør gjøre. One, må en radikal beslutning om å bruke kun naturlige stoffer på huden i motsetning til usikre de som inneholder kjemikalier. Ladies bruke alle slags kremer, tonere og fuktighetskremer så dette gjelder spesielt damene i huset! To, en gang i noen måneder fullt avgifte systemet for å eliminere skadelige giftstoffer som lurer overalt i nyre, lever eller lunger. Tre, øke immunsystem til å tåle stress rundt deg ved å ta naturlige immun-modulatorer og adaptogens. Sorry for de store vilkårene, men i disse dager er vi alle forventes å være i stand til å '' fungerer under trykk '', som kaster en mørk skygge over vårt immun system.Ten år siden min kjære fetter døde av brystkreft, og om fem år siden, Ekan, min videregående skole klassekamerat, en nær venn, og kompis, gikk bort. En utdannet ved University of Melbourne, Australia, og foreleser ved Universitetet i Uyo, Akwa Ibom, Nigeria, han døde av stress. Ja stress! Statistikken er problematisk. Ikke vent. Iverksette tiltak for å kontrollere hva du spiser, drikker, og gni på huden din. Iverksette tiltak for å kontrollere hvordan, og hva du tror. Iverksette tiltak for å øke immunsystem til å leve lenge, pensjonere rik og lykkelig.

Paul Uduk er administrerende direktør /CEO, Vision & Talent International Ltd., et Lagos, Nigeria-baserte produktivitetsforbedring konsulentfirma . Han er forfatter av broer til kundens hjerte, og gudene av Quality Strike Back. Paul kan nås på