De beste tipsene for Omsorg for Teeth
God tannpleie er ikke enkelt, men det er behov for en levetid engasjement. For å lykkes må du være flittig og være villig til å sette inn den nødvendige tid og krefter. Hold lesing for å finne gode måter å forbedre oral hygiene.When børsting, du vil være sikker på at du bruker riktig utstyr. Du vil at penselbust å være myk og komfortabelt passer din munn. Hvis du har smerter i hånden eller håndleddet som hindrer deg i å pusse med en tradisjonell tannbørste, gi en elektrisk børste en try.Brush etter å ha spist klebrig mat. Mat som karamell og Fiffi kan feste seg på overflaten av tennene. Dette kan være svært skadelig for tennene. Sørg for at du grundig børste bort rester så snart som mulig. I tillegg kan det være lurt å begrense forbruket av disse slags foods.When på jakt etter en ny tannkrem oppmerksom på ingrediensene. Fluor vil bidra til å holde tennene sterke. Vær sikker på at tannkrem har det. De fleste tannkremer inneholder også etsende kjemikalier som skal gjøre tennene hvitere. Hvis tannkjøttet er for følsom til tannkrem, finne et produkt som inneholder færre av disse chemicals.If du ønsker sunne tenner, må du pusser tennene to ganger hver dag i stedet for en gang. Børsting i morgen vil bli kvitt eventuelle bakterier som er akkumulert i løpet av natten. Om natten, for å børste tennene kvitt dem av matrester fra å spise i løpet av dagen.Når noen nær deg har dårlig tannstell vaner, kan det være en ubehagelig tema å ta opp. En flott måte å slippe hint er å fortelle din venn om en flott ny tannkrem du bruker. Du kan plukke dem opp whitening strips og si at du fikk en avtale på kjøp en få en gratis. De vil bli rørt over at du tenkte på dem, heller enn insulted.Talk til tannlegen din om hva slags tannkrem du bør bruke. Tannlegen har en kunnskapsbase for å vite hva som er bra og hva er bare fancy innpakning. Ikke bare det, men tannlegen kan vurdere dine spesielle tenner og velge en som fungerer best for deg og din lifestyle.Make at du tar dine barn til tannlegen i tidlig alder. Disse første besøk vil sette scenen for resten av sitt liv, og du vil ha dem til å vise besøke tannlegen som en viktig bi-årlig begivenhet. Du kan begynne å ta barnet ditt for å se tannlegen når de har tenner, og deres barnelege bør være i stand til å gjøre en henvisning for å få prosessen started.If tannlegen anbefaler kjeveortopedi, bør du seriøst vurdere det. Å få tennene utrettet er ofte mer enn et kosmetisk problem; Feil justering av tennene eller kjevebenet kan forårsake alvorlige tann helseproblemer senere. Selv om barn som oftest ha tannregulering, kan voksne ha nytte av kjeveortopedisk behandling som well.To opprettholde tannhelse, ikke forsømme riktig bruk av tanntråd. Hvis floss du bruker er for tynn til å tilstrekkelig få mellom tennene, kan du prøve å bytte til en tykkere slag, som dental tape. Alternativt kan du prøve deg doble strand av floss for å oppnå den ønskede thickness.If du oppdager blødning eller hovent tannkjøtt, gå til tannlegen med en gang. Sensitive tannkjøttet kan være ansvarlig, men andre mer alvorlige helsemessige forhold kan føre til hovent tannkjøtt. Tannlegen vil ta en titt for å finne ut hvorfor tannkjøttet blør og swollen.To bidra til å sikre at du er riktig rense tennene endre tannbørste hver tredje måned. Mange av dagens tannbørster kommer med fargede bust som falmer over tid. Denne praktiske funksjonen brukes til å hjelpe deg å vite når det er på tide å endre tannbørste. Hvis du merker at busten ikke endrer farger i løpet av tre måneder, er det likevel viktig å gå videre og endre toothbrush.Teeth Whitening produkter kan fungere, men noen ganger de føre til mer problemer enn de er verdt. De kan svekke emaljen og la tennene i en tilstand der de lett kan bryte eller utvikle hulrom. Det er best å snakke med tannlegen din om tannbleking valg som de anbefaler for dine needs.As du har sett, det er mange måter å ta vare på tennene. Cherish sunt og vakkert smil! Denne artikkelen er bare toppen av isfjellet på tann råd. Implementere rådene du nettopp har lest for å holde det smilet ser lys.
De beste tipsene for Omsorg for tennene. Sjekk her
